喝橙子酵素有什麼好處 橙子酵素怎麼做好
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酵素,它是近期興起的一種保健飲品,橙子具有消積食、解油膩的作用,老幼皆宜。那麼喝橙子酵素有什麼好處?
橙子酵素中富含維生素C,這種物質對人體非常有益,經人體吸收之後,可以幫助神經細管給我們的大腦輸送營養。如果體內的維生素C不夠,則會導致大腦不能夠及時收到營養,容易讓大腦功能受到影響。正在學習的青少年和老年人,多吃橙子酵素,有益於大腦保健。
對於經常喝酒應酬的人來說,橙子酵素簡直就是他們的福音,在喝酒之前,吃點橙子酵素,可以提高他們的酒力,讓他們多喝幾杯也不會醉,而在喝酒之後再吃橙子酵素,可以有效分解酒精,減輕肝臟的負擔,讓醉酒之後不會那麼難受。
1.洗淨晾乾的橙子去柄,劃上十字花刀,剝去皮。
2.將去了皮的橙子切成片。
3.取消毒並晾乾的玻璃瓶,鋪放上一層綿白糖。
4.擺放上橙子片,鋪上一層綿白糖,壓緊,重複直到用完橙子片。
5.鋪上剩下的綿白糖,壓平,擰上瓶蓋即可。
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