枇杷能和蜂蜜一起吃嗎 蜂蜜枇杷的功效與禁忌
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我買了一些枇杷,但是吃起來有些酸,我想加點蜂蜜拌一下再吃,但是我又擔心食物相剋,想請問枇杷能和蜂蜜一起吃嗎?
可以一起吃。
枇杷是一種常見的水果,果肉柔軟,汁水豐富,其食物性質偏涼,其中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、纖維素、果糖、葡萄糖以及鈣、鉀、磷、鐵等多種微量元素;蜂蜜也是一種常見的食物,味甘,性平,其中含有糖分、維生素、氨基酸、酶、礦物質等多種營養成分,枇杷和蜂蜜在食物性質和營養成分上並無衝突,所以是可以一起吃的。
材料:枇杷5顆,蜂蜜適量。
做法:
1、將枇杷洗淨,去皮,去核,切成小塊備用。
2、然後將枇杷放入榨汁機中榨汁,可以適當加一些涼白開。
3、將果汁倒出,加入適量蜂蜜調勻後即可。
材料:枇杷500克,蜂蜜適量。
做法:
1、將枇杷去皮,去核,剝去白色內膜備用。
2、準備一個消好毒的玻璃瓶。
3、在底部鋪上一層枇杷肉,然後覆蓋一層蜂蜜。
4、再鋪一層枇杷肉,以此類推,直至將枇杷放完爲止。
5、然後將其放入冰箱,靜置一週後即可食用。
枇杷味甘,酸,入肺經,具有一定的潤肺止咳功效;而蜂蜜味道甘甜,品質甜膩,同樣具有較好的潤肺作用,蜂蜜和枇杷一起食用可以用於改善肺燥或肺熱引起的咳嗽、痰少、咽痛等症。
枇杷中含有豐富的維生素C、氨基酸以及多種微量元素等,可以促進人體的新陳代謝,起到較好的美容養顏功效;而蜂蜜中有含有豐富的無機鹽等成分,有助於清除人體的垃圾,使肌膚潤澤光滑。
枇杷中含有豐富的纖維素成分,可以促進腸胃蠕動,而蜂蜜同樣也可以起到潤澤腸道的作用,蜂蜜枇杷一起食用可以有助於改善大便乾結、便祕等症。
枇杷和蜂蜜中均含有豐富的維生素、蛋白質、氨基酸、礦物質等多種營養成分,可以幫助補充人體所需營養,起到強壯身體,提高免疫的作用。
枇杷是一種偏涼性的水果,脾胃虛寒者不建議食用過多蜂蜜枇杷,否則容易加劇寒氣對腸胃的刺激,加重原本不適症狀,如:大便溏薄、胃痛隱隱、食慾不振等。
枇杷和蜂蜜中均含有豐富的糖類物質,如:果糖、葡萄糖等,糖尿病患者食用後可能會導致體內的血糖水平升高,引起身體不適,不利於身體健康。
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