石榴是什麼季節的水果 石榴的功效與作用
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石榴可謂是家喻戶曉,是我們每個人都吃過的水果,一粒粒的果實緊緊的排在一起,顆顆飽滿,看起來十分誘人。可是很多人不知道石榴是什麼季節的水果,下面就爲大家介紹。
石榴是什麼季節的水果
石榴是秋季的水果。一般在9-10月成熟上市,此時果皮顏色爲紅色或者紅中帶黃,表面有光澤,果形呈漿果球形,外種皮肉質爲半透明色,多汁可口,可以鮮食,也可以加工成果汁等食品,其果皮還可藥用。
石榴的功效與作用
1.殺菌消炎
石榴中的某些天然成分對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌以及各種皮膚真菌等具有很好的抑制作用,吃石榴可以殺菌消炎,預防一些由細菌導致的炎症類疾病。
2.止血收斂
石榴是具有明顯的收斂作用,能澀腸止血,再加上其有較好的抑菌作用,是輔助治療腹瀉、出血的佳品。
3.保護心腦血管
石榴中有多種天然的抗氧化成分,能抑制人體中自由基的活性,對血管的老化和僵硬都有一定的預防作用,從而也能減少了心腦血管疾病的發生。
4.美容養顏
石榴中含有花青素和紅石榴多酚,都是具有很強的抗氧化能力的,能清除體內的自由基,起到延緩衰老的作用,而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多,水分含量也多,能幫助補充肌膚所丟失的水分,讓肌膚明亮柔潤,起到美容養顏作用。
通過對上文的閱讀,相信大家已經瞭解了石榴是什麼季節的水果,此外還介紹了石榴的功效與作用,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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