甘油三酯高不能吃什麼 甘油三酯高的飲食禁忌
本文已影響2.89W人
甘油三酯高說明患者血脂水平偏高，這種情況下一定要注意飲食上的忌口，否則血脂就會越來越高。那麼甘油三酯高不能吃什麼呢？下面就爲大家介紹。
甘油三酯高不能吃什麼
1.瑤柱
瑤柱含有較多的膽固醇，多食會引起血膽固醇增高，加速動脈硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人羣應少食。營養成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇，不利於降低血脂，且會增加動脈硬化的程度，故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。
2.豬腰子
豬腰子膽固醇含量較高，長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率，高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。
3.高糖食物
高糖食物特別容易誘發高血脂。日常生活中含糖多的食物包括紅糖、白糖、蛋糕、蜂蜜等等，肥胖的人和高血脂患者應該少吃或者不吃這類食物。
4.鴨蛋
鴨蛋膽固醇含量高，吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量，故高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。
5.羊腎
羊腎含有較高膽固醇，多吃會導致血脂異常、動脈粥樣硬化，對心血管不利，不適合高血脂者食用，尤其是膽固醇血癥者。
6.酒類產品
患有高血脂症的人需要戒酒。因爲酒精會損傷肝臟的健康，會導致高密度脂蛋白以及甘油三酯升高，而且酒精中含有的乙醇還會進一步影響肝腎代謝。
7.蝦米
蝦米的膽固醇含量較高，長期過量攝入，可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝，脂肪肝患者應少吃。
從上文中我們可以瞭解到，甘油三酯高不能吃瑤柱、豬腰子、高糖食物、鴨蛋等食物，希望以上內容可以幫助到大家。
精彩圖片
熱門精選
-
三酰甘油和甘油三酯有什麼區別
-
甘油三酯高可以喝酒嗎 喝酒甘油三酯嗖嗖往上漲
-
甘油三酯高會引起頭暈嗎 甘油三酯高會引起什麼症狀
-
兒童甘油三酯高是怎麼回事
-
甲減引起的甘油三酯高怎麼治 甲減導致的甘油三酯高如何治療
-
甘油三酯高
-
甘油三酯高多少算嚴重
-
甘油三酯高怎麼降下來
-
甘油三酯是什麼
-
甘油三酯高總膽固醇不高是怎麼回事 甘油三酯高總膽固醇不高是什麼原因
-
甘油三酯26.8嚴重嗎 甘油三酯26.8嚴重不嚴重
-
甘油三酯和高血脂是一樣的嗎 甘油三酯和高血脂是不是一樣的
-
甘油三酯高3.7嚴重嗎
-
甘油三酯高有什麼症狀
-
甘油三酯高吃什麼食物降得快
-
甘油三酯高是什麼意思
-
甘油三酯高吃什麼油好 最好別吃動物油
-
甘油三酯4.49嚴重嗎 甘油三酯4.49嚴重不嚴重
-
甘油三酯高是怎麼回事
-
甘油三酯高易誘發胰腺炎
-
【甘油三酯高吃什麼好】甘油三酯高怎麼吃比較好
-
甘油三酯高的患者吃什麼中成藥好
-
血清甘油三酯偏高怎麼回事
-
老年人甘油三酯高怎麼辦 老年人甘油三酯高怎麼治療
-
甘油三酯3.75嚴重嗎 甘油三酯3.75是不是很嚴重
-
甘油三酯高吃什麼藥效果最好
-
甘油三酯正常值是多少 甘油三酯正常值是什麼
-
甘油三酯高10.5怎麼辦
-
女性甘油三酯偏高是什麼原因
-
甘油三酯高不能吃什麼有什麼需要忌口的嗎 甘油三酯高哪些不能吃有哪些需要忌口的嗎