常吃生雞蛋易脫髮
本文已影響9.92K人
本文已影響9.92K人
生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素(biotin)的吸收。生物素是一種B族維生素,又叫維生素B7或者維生素H。它在雞蛋黃中比較豐富。不過,如果吃生雞蛋,不僅雞蛋中的生物素難以吸收,其他食物中的生物素也被抑制。
如果連續幾個月每天吃兩個甚至更多的生雞蛋,就可能導致生物素嚴重缺乏,出現明顯症鼻子、嘴等處出現紅色鱗屑性皮疹等。這些症狀包括脫髮、頭髮褪色,以及眼睛、白酶活性,從而影響蛋白質的消化吸收。
此外,雞蛋蛋白中還有一些蛋白酶抑制劑,如果沒有被加熱失活,就可能抑制消化道內的蛋考慮到人們的食物中會含有大量蛋白,而這種抑制只是有一定的程度,影響有限。
病理性脫髮:主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等,這也是脫髮的原因。
脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上,表現爲頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。
化學性脫髮:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮,如:長時間染髮、燙髮或使用劣質洗髮液等等導致的脫髮。
物理性脫髮:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。脫髮的原因如:長時間面對着電腦或長時間處於比較乾燥、灰塵大的環境當中進而引起的脫髮,因此,這也是脫髮的原因。
營養性脫髮:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。如:經常吃高脂肪、純糖、高熱量或着營養單一的食物而導致脫髮,這也是脫髮的原因。
外用藥塗抹:對早期輕、中度脫髮有一定的療效,通常治療3-6月後才能起效,但不適用於已經壞死的毛囊。
中醫調理:中醫認爲補腎能促進頭髮生長,但是不少男性脫髮患者本身雄激素水平較高或對雄激素的敏感性增高,補腎會導致部分男型脫髮的進一步加重。
頭皮注射:針對頭皮有炎症、頭油多、頭皮屑等有一定的效果,但對促進頭髮生長效果不明顯。
自體毛髮移植:將患者後枕部健康毛囊移植到脫髮部位,植髮後新長出來的頭髮保留原生態的特性。現在醫學上比較推崇單位毛囊提取術(FUE)和單位毛囊加密術(EXT)。但前提是自身後枕部需要有足夠的毛囊資源。
未熟雞蛋易腹瀉 雞蛋吃不好小心營養變炸彈
外殼發黴的雞蛋吃了會怎樣 發黴的雞蛋煮了能吃嗎
吃雞蛋常犯八個錯誤
購買雞蛋如何挑選新鮮雞蛋 雞蛋怎麼保存不容易壞
雞蛋怎麼煮好剝殼 雞蛋可以生吃嗎
發生脫髮吃什麼好
孕婦宜常吃雞蛋
炒雞蛋容易長胖嗎 每天吃一個雞蛋能減肥嗎
一天吃幾個雞蛋好 發燒可以吃雞蛋嗎
吃雞蛋常見四大誤區
雞蛋有點發黴還能吃嗎 發黴的雞蛋吃了會怎樣
經常吃雞蛋常見幾種家常做法
一天吃幾個雞蛋好 常見的7個吃雞蛋的誤區
雞蛋黃吃了會發胖嗎 減肥吃雞蛋能吃黃嗎
吃雞蛋羹會發胖嗎
公雞蛋女生可以吃嗎 公雞蛋一次吃多少
吃生雞蛋的壞處
雞蛋餅容易碎是什麼原因 雞蛋餅容易碎怎麼辦
雞蛋可以生吃嗎
雞蛋生吃有什麼不好 雞蛋怎麼吃最好
雞蛋放冰箱能保存多久 生雞蛋常溫可以放多久
蒸的雞蛋羹發黑能吃嗎 吃了發黑的蒸雞蛋怎麼辦
5種食物防脫髮:三文魚、牡蠣、核桃、雞蛋
發燒可以吃雞蛋嗎
發生脫髮吃什麼好
發燒可以吃雞蛋嗎 吃雞蛋的錯誤方法
發燒能吃雞蛋嗎
雞蛋羹發黑可以吃嗎 蒸雞蛋羹時間過長髮黑能吃嗎
雞蛋不能和什麼一起吃 生雞蛋能吃嗎
子宮脫垂能吃雞蛋嗎