青李子孕婦可以吃嗎 孕婦吃青李子好嗎
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現在又到了李子上市的季節啦,李子有紅的也有青嗎,那麼青李子孕婦可以吃嗎?青李子的功效與作用。
孕婦是可以吃李子,空心菜的。孕婦要是吃了李子,要留意不良反響:如類似過敏反響,身體部分或全身會起小紅疙瘩,或是出鼻血,有上火的症狀。這些反響闡明該孕婦本身體質並不合適在孕期吃李子,所以應避免孕期再吃李子。
青李子中有大量的酸性成分,可以加快人體胃酸和消化酶的產生,也能增加腸胃運動,可以加快身體對食物的消化和吸收,平時食用能起到增加食慾和促進消化的重要功效。
清肝利水也是青李子的重要功效之一,這種水果中含有多種對人體有益的氨基酸,其中谷酰胺和絲氨酸以及甘氨酸等的含量都比較高,能保護肝臟,也能利水消促,平時食用能減少肝硬化和肝腹水等多種肝病的發生。
降壓也是青李子的重要功效之一,李子的果核中含有大量的苦杏甙和脂肪油,這些成分可以利水消除,也能降低血壓,對人類的身體浮腫和高血壓都有一定的預防功效。另外青李子還能加快腸胃運動,促進大便生成和排出,對便祕也有不錯的緩解作用。
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