化療後吃什麼排毒

化療是化學藥物治療的簡稱，通過使用化學治療藥物殺滅癌細胞達到治療目的。化療是治療癌症最有效的手段之一，和手術、放療一起並稱癌症的三大治療手段。

1、地瓜

化療後吃地瓜可以排毒。地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

2、燕麥

化療後吃燕麥可以排毒。燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其它食材,如蘋果、葡萄乾,營養又能促進排便!

3、蓮藕

化療後吃蓮藕可以排毒。蓮藕的利尿作用,能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜,將蓮藕榨打成汁,可加一點蜂蜜調味直接飲用,也可以小火加溫,加一點糖,趁溫熱時喝。

4、洋蔥

化療後吃洋蔥可以排毒。洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質結合的情形最好,對肝臟特別有益,因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥爲主的蔬菜湯,加入綠花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖蔬果,能分解體內累積的毒素,有助排便。

5、胡蘿蔔

化療後吃胡蘿蔔可以排毒。胡蘿蔔味甘,性良,養血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除。同理,白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。

6、海帶

化療後吃海帶可以排毒。海帶味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 海帶中的碘被人體吸收後,能促進有害物質,病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。

7、木耳

化療後吃木耳可以排毒。木耳味甘,性平,是排毒解毒,消胃滌腸,和血止血的最佳食物。木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附,再排出體處。

8、綠豆

吃綠豆可以排毒。綠豆味甘,性涼,是清熱解毒,去火的常備食品。常食綠豆能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。