哪些食物不能和芥末一起吃
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芥末是一種調味品,喜歡吃的人也是比較少的,因爲吃了它很不舒服,而且還會流眼淚,味道是比較辛辣的。極少有人喜歡吃芥末的,除非在吃海鮮的時候,肯定會弄一點芥末吃一吃,那麼你知道芥末的養生功效有哪些,如何才能更好地吃芥末呢,哪些食物是不能和芥末一起吃的呢,下面就來看看。
芥末的作用
芥末開胃
芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強烈,能促使唾液和胃液分泌,有開胃之功,可增進食慾,如果食慾不振且能吃芥末的人不妨通過食用芥末來增強食慾。
芥末殺菌
芥末中的嗆人氣味來源於芥子油,是一種異硫氰酸鹽,有殺菌功效,能抑制食物中黴菌和其他有毒細菌的生長。
芥末解毒
芥未有很強的解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品時經常會配上芥末。芥末對減少血液黏稠度、輔療氣喘、預防蛀牙等也有一定的效果。
芥末美容養顏
芥末油還有美容養顏的功效,在美體業界,芥末油是很好的按摩油。芥末辣味強烈,具有較強的刺激作用,可以調節女性內分泌,增強性功能,還能刺激血管擴張,增強面部氣血運行,使女性臉色更紅潤。
芥末護齒抗癌
芥末中的異硫氰酸鹽不但對齲齒有預防作用,而且有抑制健康細胞癌變和抑制腫瘤細胞增殖的作用。
芥末吃多了會怎麼樣
上火
芥末性溫、味微苦,多吃芥末後最直接的影響是導致上火。表現爲舌頭髮麻,口苦口乾甚至是臉部起痘等。多吃芥末後可能導致大便不暢,引起便祕不適。
腸胃不適
芥末中含有芥子油,使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末後芥子油會刺激腸胃粘膜,可能引起消化不良,嚴重者會出現腸胃炎症等。
催淚
芥末辛辣刺激,具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康,降低視力或引起其他眼部炎症。
影響胎兒
孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激,多吃芥末後可能引起孕婦上火、便祕。這些症狀都會影響體內胎兒的發育。
芥末吃多了怎麼辦
喝牛奶
建議喝點牛奶,或吃點保護胃黏膜的藥,流質飲食爲主。
吃小米粥
可以吃一點小米粥來緩解的,最近的的飲食要以清淡爲主,少吃刺激性、油膩、生冷的食物。
喝麪湯
芥末對胃腸的刺激作用明顯,吃後胃痛爲損傷胃粘膜,可以喝些麪湯或喝點牛奶等來保護胃粘膜,過幾個小時就會好轉。
芥末不宜與什麼吃
芥末和雞肉相剋
雞肉是家庭生活中常見的副食品,但是芥末和雞肉不可放在一起食用。芥末,性熱;雞肉,溫補,二者同食容易使人上火,傷元氣,影響身體健康。
芥末和兔肉相剋
芥末和兔肉不宜同吃,兩者性味相反,易引起不良反應,也會降低或抵消彼此的營養價值,因此最好不要一起食用。
芥末和鯽魚相剋
芥末具有強烈的刺激性,有炎症和三高患者都不宜食用,芥末雖然和生魚片很搭調,但是和鯽魚卻不宜同時吃,會發生不良反應,造成身體不適。
結語:吃芥末對我們的身體肯定是有好處的,不然不會有人這麼喜歡吃了。要知道,芥末有助於開胃、解毒和美容養顏,芥末還可幫助護齒抗癌。然而,芥末是不宜與雞肉、兔肉以及鯽魚同時食用的,避免發生身體不適。總之,不能吃的朋友還是要慎重的,這樣對身體是沒有好處的。
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