吃多了西瓜會怎麼樣 西瓜吃多了會專怎麼樣
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夏季來臨也是西瓜最多的時候,西瓜可以解暑熱,治療心煩、口渴的症狀,也可以治療熱盛傷津的病證。西瓜治療小便不利,有利尿的功效。西瓜可以治療咽喉腫痛以及口瘡,有清熱、去暑的作用,這是西瓜。那麼吃多了西瓜會怎麼樣?吃西瓜的好處是什麼?讓我們一起來看看吧。
西瓜吃多了會出現腹瀉、腹痛、腹脹、消化不良等症狀。
特別是冰鎮西瓜,因此胃腸功能不好、脾胃虛弱的人、孕期女性要慎重吃。另外,還有血糖上升、腎臟負擔加重等影響。西瓜的主要糖分是葡萄糖、果糖,容易被人體吸收,大量攝入會使正常健康人的血糖一律升高。另外,糖尿病患者體內不能及時分泌胰島素,無法維持血糖平衡,所以吃太多西瓜會提高血糖。對於風寒型感冒、口腔潰瘍等疾病的患者,大量吃西瓜可加重病情。另外,不建議患者攝入放置時間過久的西瓜,以防細菌滋生引起胃腸道感染或炎症。
吃西瓜的好處
西瓜具有解熱解毒及異水消腫的作用,水分和維生素豐富,適當吃西瓜對身體有好處,但不能暴飲暴食。患者平時也要養成良好的飲食習慣,要均衡飲食,要做適當的運動,纔能有效地促進體內溼氣的排出。
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