香蕉和柿子能一起吃嗎 香蕉不能和什麼一起吃
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我們知道有不少的水果是不能一起吃的。有一些放在一起吃會引起拉肚子,還有一些會互相抵消掉營養價值。那麼香蕉和柿子能一起吃嗎?一起來了解一下吧。
香蕉和柿子能一起吃嗎
香蕉和柿子不能一起吃。因爲柿子和香蕉中都含有鞣酸,單寧類物質,在胃內在胃酸的作用下,容易和蛋白質形成不溶於水的鞣酸蛋白,沉積於胃內形成胃結石。此外,柿子和香蕉都屬於較寒涼的食物,一起吃容易引起胃部不適,尤其是有胃病的患者甚至會出現噁心,嘔吐,消化不良,腹瀉等反應。因此,兩者最好分開食用,並且還要適量。
香蕉不能和什麼一起吃
1.牛奶
牛奶是營養價值豐富的一種飲品,一年四季都適合飲用,所以在生活中經常被人們飲用來補充營養。但是同爲營養價值很豐富的香蕉和牛奶其實是不適合一起食用的,如果一起食用,可能會導致食物中毒,對身體健康產生嚴重的危害。
2.哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起,因爲哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。
3.土豆
香蕉和土豆一起食用對於皮膚健康有危害,所以這兩樣不能放在一起食用。不然如果是年輕人食用,可能會導致臉部生斑,而老年人食用,老年斑也會增加,影響人們的容貌,對於皮膚的損傷是不可逆的,所以一定要謹慎。
4.芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。
5.甘薯
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裏,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
從上文中我們可以瞭解到,香蕉和柿子不能一起吃,此外還介紹了香蕉不能和什麼一起吃,希望以上內容可以幫助到大家。
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