眩暈症的飲食禁忌
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眩暈症病人需要進行飲食調養，飲食應以富有營養和新鮮清淡爲原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。那麼，眩暈症的飲食禁忌有哪些呢？
眩暈症的飲食禁忌
1、忌食大棗
性溫、味甘，能補氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。
2、忌食辣椒
對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應忌食之。
3、忌食荔枝
對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，當忌食。
4、忌食芥菜
肝火內熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
5、忌食蜂蜜
性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
6、忌食檳榔
凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
7、忌食荷葉
性平，味苦澀，但對氣血不足眩暈者，當忌之。
眩暈症的飲食原則
1、辛辣刺激食物均屬禁忌，油膩難消化食物會助溼生痰、助火增眩，故應以清淡飲食爲宜。
2、飲食應選用有利於保持兩便通暢的品種。
3、陽亢者應多選寒涼清淡的食品;痰濁中阻者應食化痰利溼的食品;體虛虧損、氣血不足者應多選補益氣血、虛損的食物。
4、在急性期內，每天食鹽控制在2g以內，食糖也不宜用得太多。
以上就是關於眩暈症的飲食禁忌的分享。希望以上內容對大家有所幫助。
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