小兒咳嗽的預防措施有哪些
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小兒咳嗽讓孩子吃盡了苦頭,往往也讓家長們傷透了腦筋。寶寶們從出生到現在,一定咳嗽過,小兒咳嗽,預防比治療更重要。由於孩子的抵抗力較成人差,加上對外界刺激敏感,很容易遭到各種病毒和冷空氣的入侵。小兒咳嗽的預防措施有哪些呢?對於小兒咳嗽的預防,需要堅持以下幾點。
1、注意調養脾胃
中醫認爲,兒童脾胃稚嫩,一般都會因爲夏天的暑溼或過食生冷食物而受到不同程度的損傷,出現食慾減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等症狀。對於這種兒童,在秋冬季節應進行脾胃調養。
2、不要忽略雙足保暖
寒從腳底起。由於足部離心臟較遠,供血相對要少,而小兒皮下脂肪少,保暖功能相對要差,再加上小兒神經系統發育還不十分健全,因此足部禦寒能力較差,容易受寒着涼。對此,首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由於球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快,容易凍腳,故不宜多穿。
3、及時增減異被
許多家長認爲,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。
4、保證充足睡眠
睡眠時,全身肌肉鬆弛,對外界刺激反應降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥牀休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復。
5、防治小兒過敏性咳嗽
應避開誘發因素:冬季家長應儘量爲孩子做好防寒保暖,避免着涼、感冒;避免食用會引起過敏症狀的食物,如海產品、冷飲等;家裏不要養寵物和花,不要鋪地毯,避免接觸花粉、塵蟎、油煙、油漆等;不要讓孩子抱着長絨毛玩具入睡;在浴室和地下室,應使用除溼機和空氣過濾器,並定期更換濾網。
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