春天緩解嗓子疼的小妙招
本文已影響3.02W人
嗓子疼是困擾很多朋友的一大難題，不僅極大的影響生活，也對身體健康造成了危害。那麼，嗓子疼怎麼辦？如何緩解嗓子疼？
春天緩解嗓子疼的小妙招
1.喝茶
綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮痛、提高免疫力、防止細菌感染的效果。喝的時候加入1小匙蜂蜜還能加強殺菌效果，早日擺脫嗓子不適。
2.喝雞湯
雞湯含有一定的鹽分，鈉有消炎、緩解嗓子疼的效果，而且雞湯的營養成分也比較豐富，能增強抵抗力、促進機體自愈。
3.鹽水漱喉
研究表明，鹽水漱喉能有效緩解喉嚨發炎。具體做法是在一碗溫水里加入小半匙食鹽，待食鹽充分溶解後就可以用來漱喉，沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎症的作用。如果喉嚨有刺痛感，還可以再加點蜂蜜來潤滑，能加強殺菌效果。
4.止咳糖漿
即使你沒有咳嗽，非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。像滴劑和噴霧劑，它們會覆蓋在咽喉，幫助暫時緩解疼痛。
5.棉花糖
雖然沒有確鑿的證據，棉花糖植物汁液已使用了幾百年，通常以喝茶的形式，治療咳嗽，感冒和喉嚨痛。
據瞭解，現代棉花糖可以幫助緩解咽喉疼痛，可能是因爲明膠大衣的舒緩。“這不是最不可思議的事情在世界上。”林德博士說。“如果你的喉嚨真的腫了，吞嚥任何東西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一點問題沒有。
6.休息
它可能不是最快的解決方案，但得到一些休息，可能是你能做的緩解喉嚨痛和感染的最好的事情，林德博士說。“喉嚨痛的絕大部分是由感冒病毒引起的，而我們知道，一旦我們真感冒，能做些什麼來治感冒呢？”他說。“確保你的身體得到很好的休息至少會幫助它抵抗病毒，因此您可以恢復得更好更快。”
精彩圖片
熱門精選
-
宿醉後第二天怎麼緩解 4個小妙招快速緩解
-
嗓子疼咽口水都疼怎麼辦，嗓子疼咽口水都疼怎麼緩解
-
緩解眼睛疲勞的六個小妙招
-
經期頭疼怎麼緩解 緩解頭痛的7個妙招
-
冬季嗓子疼如何緩解 治療嗓子疼的方法有哪些
-
這樣做快速緩解嗓子疼
-
緩解乾眼症的６個小妙招
-
緩解嗓子疼簡單方法
-
緩解眼疲勞的小妙招
-
緩解懷孕不適的15種小妙招
-
嗓子有痰咳不出小妙招
-
能緩解皮膚過敏的小妙招
-
皰疹性咽峽炎怎麼緩解疼痛 小兒推拿按摩緩解嗓子疼
-
快速緩解心慌小妙招
-
喝酒吐的嗓子疼怎麼辦 酒後嘔吐咽喉疼小妙招
-
肩膀痛怎麼緩解小妙招 如何緩解肩部疼痛
-
緩解胃酸小妙招 六個祕訣緩解胃酸
-
冬天嗓子疼可以用這8種方法緩解
-
緩解胃疼的小妙招
-
六招快速治療嗓子疼 溫鹽水漱口有效緩解
-
冬天嗓子疼如何緩解 飲食得跟上了
-
教你有效緩解焦慮的小妙招
-
哪些水果緩解嗓子疼
-
春天犯困怎麼辦 這些妙招有效緩解春困
-
媽媽必備：緩解寶寶嗓子疼的小妙招
-
嗓子疼快速緩解的方法
-
酒後緩解頭痛的幾個小妙招
-
緩解嗓子疼痛的方法和偏方
-
別吐槽“胃疼多喝熱水”了 緩解胃疼的四個小妙招
-
治療嗓子幹癢咳嗽小妙招