砂鍋粥之嬰兒輔食

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食材

土豆 半個胡蘿蔔 1段芹菜梗 1根蔥花 少許米飯 1碗鹽 少許

備料:胡蘿蔔切條,土豆切條,嫩的芹菜梗切碎,蔥切碎。

砂鍋粥之嬰兒輔食

一碗米飯先放砂鍋底,加無油的雞湯,剛醃過米飯即可。

1先放土豆

先放土豆。

2再放胡蘿蔔

再放胡蘿蔔。

3撒上芹菜碎和蔥花

撒上芹菜碎和蔥花。

大火煮開加半碗水,轉中小火熬15分鐘。

4關火後放一點點鹽調味

關火後放一點點鹽調味。土豆全都化了,只有少量胡蘿蔔還有形狀。根本不用嚼,放心喂寶寶吧。

注意事項

6個月以上的寶寶都能吃。

儘量不要放肉。可以用無油的骨湯或肉湯

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