如何讓頭髮又黑又多
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
營養性脫髮應加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。
【枸杞黑豆燉羊肉】枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內,加水適量,煲2小時。
【生髮黑豆】黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹爲度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次服用6克,每日2次,飯後食用,溫開水送下。對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
【首烏豬腦湯】腎虛女性掉頭髮吃什麼好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭髮的食療藥物!
【龍眼人蔘燉瘦肉】龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,放入燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
【芝麻海帶糕】白芝麻100克,海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加澱粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,製成糕、蒸熟。
平時多按摩頭皮,用梳子經常來回梳頭皮,促進血液循環,可達到護髮防脫的作用
可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。
病理性脫髮應治療基礎疾病,身體康復後頭發會重新長出。
化學性脫髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
物理性脫髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
肥胖性脫髮要少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。
牛皮癬是如何被及時發現的,又是如何被確診的
皮膚曬黑瞭如何美白 吃這些美白又防曬
哪些人不適合吃黑豆 黑豆怎麼煮又軟又爛
白頭髮多怎麼辦 4款茶讓白髮變黑
蒸饅頭冷水上鍋還是熱水上鍋 怎麼蒸饅頭又白又大又軟
吃什麼能讓頭髮變黑
白領工作又忙又累 如何保持健康的身體
頭髮變白又脫落怎麼辦?,這樣做重現烏黑亮麗秀髮
豌豆咋分辨可以吃了 豌豆如何炒得又嫩又熟
鯽魚湯的做法 如何燉鯽魚湯又濃又白
這幾種食物吃了讓你皮膚又白又嫩
頭皮屑多又癢怎麼辦 頭皮屑多怎麼辦
如何用炒鍋做爆米花 爆米花加什麼又香又脆
如何登山省力又健康
如何祛斑效果又好又快?怎麼祛斑有效果?
頭髮變黑最簡單的方法 如何讓頭髮變得烏黑油亮?這些食療方法來幫你
懷孕吃什麼寶寶眼睛大又黑又亮
微量元素又是如何誘發白癜風的呢
走出8大護髮誤區:讓頭髮又黑又亮又濃密
如何預防痘痘,又如何修復痘印
如何讓寶寶頭髮黑又密
草莓爲什麼不用洗 如何洗草莓又快又幹淨
冬季洗髮加一物秀髮柔順又烏黑
如何去黑頭
小按摩讓頭髮變黑亮
煮毛豆如何保持綠色 怎樣煮毛豆又綠又進味
頭皮屑多又癢怎麼辦
如何除黑頭 怎樣除黑頭
黑豆怎麼吃最好 法制黑豆又好又簡單
頭髮油得快是什麼原因 如何讓頭髮變清爽