曲骨的作用與好處 按摩曲骨後有什麼感覺
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任脈起於會陰部,與人體生殖泌尿系統關係尤爲密切。男女生殖系統病變,大多與任脈的經氣運行異常有關,因此爲了保護生殖健康,經常補益和疏通任脈很重要,任脈上有一個很重要的穴位叫曲骨穴,下面來看看曲骨的作用與好處。
曲骨的骨就是橫骨,也就是現在的恥骨,曲是彎曲,指這塊骨頭如同彎月,曲骨就在月中央,故名。
腧穴定位:在小腹部,由肚臍從上往下推,會觸摸到一個拱形的骨頭,在這個拱形邊緣中點位置就是曲骨穴。
曲骨爲任脈,足厥陰肝經之會,具有調理 衝任脈氣,補腎培元,調理溼熱,固衝止帶的作用。雖然曲骨穴名和水無關,但它所治的疾病卻都是和水液有關的,因爲它和膀胱泌尿系統的關聯最大,所以但凡與之相關的疾病,如通利小便,調理月經等,都可以找曲骨,可以說是治療下焦疾病的中央穴位。
按摩曲骨是生殖系統保健的特效按摩法,可以用來緩解前列腺的壓力,治療前列腺疾病引起的小便不暢,尿頻尿急問題。還有增強性功能的效果。
1.掌摩法:雙手搓熱,一隻手掌蓋住肚臍,另一隻手在曲骨上按摩1-2分鐘。
2.點按法:用食指點按曲骨50-100次。
3.指柔法:用拇指順時針方向按揉曲骨2跟着,然後逆時針方向按揉約2分鐘,以局部有酸脹感爲佳。
4.掌揉法:用掌心按揉曲骨,配伍關元;也可以一手置於會陰穴,一手小指側放曲骨穴,兩手同時用力摩擦睾丸,陰莖100次左右,換手再摩擦100次左右。
任脈起於會陰部,與人體生殖泌尿系統關係尤爲密切。男女生殖系統病變,大多與任脈的經氣運行異常有關,因此爲了保護生殖健康,經常補益和疏通任脈很重要,任脈上有一個很重要的穴位叫曲骨穴,下面來看看曲骨的作用與好處。
最初按摩曲骨的時候,這個部位會有疼痛的感覺,前列腺疾病患者還會感覺體內有很多小疙瘩,堅持按摩,內三角的地方會越來越受力,體內的小疙瘩也會慢慢消失,小便起來也更通暢。
按摩曲骨的時候需要注意,曲骨離膀胱很近,所以最好排空小便之後再按摩該穴位,力度可以相對大一點,刺激到位。
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