麥冬治便祕嗎 這樣吃麥冬能治便祕
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麥冬清心潤肺、瀉火除煩,是一味潤肺養陰良藥。那麼麥冬可以治療便祕嗎?怎樣吃麥冬有治療便祕的效果呢?
有一定效果。
便祕與生活習慣、飲食習慣均有一定關係,大多數人都有過便祕的煩惱。麥冬性寒、味微苦,有瀉火除煩、清火生津的功效,對於大便乾燥、小便淋澀均有一定療效。
麥冬裏面含有木質素、纖維素,能夠推動腸道蠕動,有潤腸通便的作用,綜上所述,麥冬對於治療便祕有一定效果。
5~10克爲宜。
麥冬性寒,過量食用可能會對身體造成不良影響,容易對脾胃造成傷害,所以使用麥冬治療便祕一定要注意用量,最好在醫生指導下選擇用藥,一般建議在5~10克,可根據個人情況酌情增減。
具體效果因人而異。
麥冬潤肺養陰、清火除煩,適用於陰虛內熱、肺陰不足等症狀。對於陰虛內熱造成的便祕、大便燥結有較好療效,但是每個人對於藥效的吸收有所差異,所以因人呈現不同的效果。一般情況,服用麥冬治療期間,注意飲食和生活習慣,便祕可以得到有效緩解。
1.脾虛胃弱者
麥冬性寒,脾虛胃弱者食用麥冬可能會造成身體不適。
2.風寒感冒者
麥冬適用於陰虛內熱、燥熱咳嗽等症狀,且藥性寒涼,風寒感冒者食用可能會加重病情。
3.便溏泄瀉者
麥冬性寒,便溏泄瀉者食用可能會加重腹瀉的症狀。
麥冬清心潤肺、瀉火除煩,是一味潤肺養陰良藥。那麼麥冬可以治療便祕嗎?怎樣吃麥冬有治療便祕的效果呢?
原料:
涼瓜一個,麥冬15g,薑片3g,蔥段5g,色拉油1大匙,鹽適量的,味精少量。
做法:
1.把涼瓜去心,洗乾淨,切成薄片;
2.麥冬浸泡一夜,去心;
3.將炒鍋置大火上燒熱,加入色拉油,燒至六成熱;
4.下入姜,蔥爆香,加入涼瓜,麥冬,炒熟,放入鹽,味精調味。
材料:
雪梨1個,瘦肉半斤,麥冬少許,北杏少許,清水4碗,鹽適量。
做法:
1、麥冬用清水浸軟洗淨,瘦肉剁成肉餅,雪梨去皮洗淨後切塊,北杏洗淨;
2、將麥冬、雪梨、瘦肉、北杏放入燉盅中;
3、加入4碗清水,燉2.5小時後加入適量鹽調味即可。
原料:
百合30g,麥冬15g,豬瘦肉50g,鹽適量。
做法:
1.把百合,麥冬,豬瘦肉分別洗乾淨;
2.同置鍋裏,加適量的水煲湯,放鹽適量。
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