除溼吃什麼中成藥 除溼的中成藥有哪些
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要想真正讓溼氣從體內被徹底清除,光吃除溼食物是不夠的,需要除溼的中藥來幫忙,中藥可以在短期內清除體內的溼熱,讓身體的不適症狀消食,那麼除溼吃什麼中成藥呢?
大黃性寒,味苦,歸胃,大腸,肝,脾經,具有攻積滯,清溼熱,瀉火,涼血,祛瘀,解毒等功效,實熱便祕,溼熱瀉痢,黃疸,淋病,水腫腹滿,小便不利,咽喉腫痛,胃熱嘔吐等症,都可以用大黃治療。
除溼藥膳方:
材料:大黃10克,粳米100克。
方法:將大黃澤淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘後,水煎汁備用;粳米淘洗乾淨,加清水適量煮粥,待熟時,調入大黃藥汁,再煮一,二沸即成,也可將大黃2-3克研爲細末,調入粥中服食,每日1劑。
功效:瀉下通便,清熱解毒,活血化瘀,清泄溼熱,適用於熱毒熾盛,熱結便祕,跌打損傷,溼熱黃疸,小便淋澀等症。
注意:應用大黃時,多用大黃的炮製品,在發揮清泄臟腑溼熱的功效時,通常用熟大黃,還有一種就是酒大黃,是用來通利血脈的,可以起到活血化瘀的作用;大黃炭火焦大黃則主要用於治療出血證,可以增強止血的作用,所以在應用大黃時要根據自身症狀選擇;再者,大黃不宜長期應用,身體虛弱,氣血不足或有慢性腹瀉者,不能用大黃;懷孕女性及月經期間勿食;感冒發熱者勿食。
黃連味苦,性寒,歸心,脾,胃,膽,大腸經,有清熱燥溼,瀉火解毒的功效。臨牀上常用於溼熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疸,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫疔瘡等症。
除溼藥膳方:
材料:黃連5克,白頭翁10克,粳米100克,白糖適量。
方法:將黃連和白頭翁一起放入砂鍋中,加水適量,小火煎煮30分鐘左右,去渣取汁備用,另取一鍋,將粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加清水適量,煮至粥熟後,加入藥汁,食用時加入白糖調味即可。
功效:清熱,涼血,解毒。
注意:黃連大苦大寒,過量或久服均會傷及脾胃以及體內陽氣,因此凡是有胃寒嘔吐,脾虛泄瀉症狀的患者均忌用。
苦蔘性寒,味苦,歸心,肝,胃,大腸,膀胱經,可清熱燥溼,殺蟲,利尿,臨牀上被廣泛用於溼熱帶下,溼熱瘡疹等多重溼熱病症。苦蔘味苦,又有一股特殊的氣味,所以在將苦蔘搭配入藥膳時,需要用一些紅糖或白糖調和。
除溼藥膳方:
材料:苦蔘6克,雞蛋2個,紅糖適量。
方法:先將苦蔘加水400毫升,煎煮約30分鐘,去渣取汁,再將雞蛋,紅糖入湯內同煮,至雞蛋熟,趁熱將雞蛋去殼,然後連湯帶雞蛋1次吃完。
功效:清熱解毒,燥溼 止癢。
注意:苦蔘雖能清血中之熱,除卻溼熱,但因爲味太苦,氣大寒,服用時間長了會耗損 腎氣,所以腎虛而體內無大熱的人勿服。
茵陳性微寒,味苦,辛,歸脾,胃,肝,膽經,具有清熱利溼,退黃疸等功效,臨牀上常用來主治黃疸,小便不利,溼瘡瘙癢,傳染性黃疸型肝炎等症。將茵陳與蒲公英一起製成蒲公英茵陳飲,可以更好的發揮除溼熱解毒功效。
除溼藥膳方:
材料:嫩茵陳50克,新鮮蒲公英30克,白糖適量。
做法:將蒲公英和茵陳分別洗淨後,一同放入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘後,去渣留汁,加白糖適量調勻後飲服即可。
功效:清熱解毒,利溼退黃,尤其對急性黃疸型肝炎發熱者有益。
注意:無論是藥用還是食用茵陳,都要抓住採收最佳時機,不要到茵陳“當柴燒”時再用,特別是在做茵陳粥時,應以稀薄爲宜,脾胃虛寒者不宜選用。
要想真正讓溼氣從體內被徹底清除,光吃除溼食物是不夠的,需要除溼的中藥來幫忙,中藥可以在短期內清除體內的溼熱,讓身體的不適症狀消食,那麼除溼吃什麼中成藥呢?
蒲公英是一種常見的花草,在中醫治療疾病及養生中也發揮了重要作用,其性寒,味苦,甘,歸肝,胃經,具有清熱解毒,利溼利尿,消腫止痛等功效,可以治療小便不暢等病症。
除溼熱藥膳:
材料:新鮮蒲公英30克(幹品15克),粳米100克,食鹽適量。
方法:將蒲公英洗淨後,切碎備用;粳米淘洗乾淨,鍋中加水適量,倒入粳米煮粥,待粥將成時,加入蒲公英碎,繼續煮至粥熟後,加食鹽調味即可。
功效:清熱解毒,消腫散結,除溼利尿,可以用於治療熱淋,小便短赤等症。
注意:因爲蒲公英苦寒,所以陽虛外寒,脾胃虛弱者忌用,蒲公英用量過大時,容易導致緩瀉,所以蒲公英也要在醫生指導下服用才安全。
熱毒不解,體內的溼熱症狀也難以除掉,所以體內有熱時,要及時清除熱毒,連翹性微寒,味苦,歸心,肺,小腸經,具有清熱解毒,消癰散結,疏散風熱等功效。
除溼藥膳方:
材料:金銀花,連翹各10克,豬腰1個。
方法:先將金銀花和連翹水煎取汁備用,豬腰一剖兩半,去掉腰臊,切成片,加藥汁煮熟即成,每日服用1次。
功效:此湯清熱解毒,利尿消腫,涼血止血,適用於急性腎炎尿血,水腫等症。
注意:連翹應用前要諮詢醫生,最好要有正規醫院專業醫生的指導。
藿香性微溫,味辛,歸肺,脾,胃經,具有祛暑解表,化溼和胃等作用,常用於夏令感冒,寒熱頭痛,胸脘痞悶,嘔吐泄瀉,妊娠嘔吐,手足癬等症的治療。
除溼熱藥膳方
材料:藿香葉200克,麪粉,食鹽,油各適量。
方法:將藿香葉洗淨後,切碎,撒鹽醃漬一會,加入麪粉和水調成糊狀,餅鐺中加適量油燒熱,將調好的藿香麪糊攤到電餅鐺裏,簡直兩面金黃即可。
功效:消暑祛溼,芳香化濁,尤其適合溼熱交加的暑天食用。
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