補脾益氣的中藥有哪些 健脾補氣吃什麼中成藥
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
脾氣虛,導致脾胃受納,運化功能失常,人體就容易出現腹脹納呆,食後脹甚,泄瀉,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言等症狀,人在出現這類症狀的時候,應該分清病因,對症調養,那麼補脾益氣的中藥有哪些呢?
芡實別名雞頭米,雞頭,刺蓮蓬頭,其味甘,澀,性平,歸脾,腎經。有補脾止瀉,固腎攝精,祛溼止帶的功效。常用於脾虛溼盛,久瀉不愈,此外,也可用於帶下,遺精滑精等症,芡實與蓮子功效相似,而除溼效果更好一些。
適宜人羣:脾虛溼盛,久瀉不愈者;脾腎兩虛所致帶下清稀或溼熱帶下黃稠者;腎虛精關不固,腰膝痠軟,遺精滑精者。
不宜人羣:多食不易消化;食滯不化者不宜多吃。
吃法:
芡實30克,茯苓10克,粳米100克。
將芡實和茯苓搗碎;粳米淘洗乾淨;鍋中倒入適量水,加入芡實,茯苓煮軟,再加入粳米,煮至粥成。每日早晚溫熱食用。
此粥有健脾祛溼,利水澀腸的功效,煮至脾虛久瀉或久痢症。
白扁豆又名峨眉豆,扁豆子,茶豆,眉豆。其味甘,性微溫,歸脾,胃經,藥性溫和,能補氣健脾,且能化溼,適宜於脾胃虛弱,脾虛溼滯,食慾不振,大便溏瀉等,此外,白扁豆的化溼功效也常用於溼暑所致的脾胃不和,吐瀉,胸悶腹脹等。
白扁豆單用藥理較弱,最好與人蔘,白朮,山藥等其他補氣藥合用,才能達到補氣健脾最佳效果。
適宜人羣:脾虛溼滯,食少,便溏或泄瀉者;暑溼傷中所致脾胃不和,暑溼吐瀉,胸悶腹脹者;脾虛溼濁下注所致白帶過多者。
不宜人羣:氣虛生寒,外感寒邪者不宜;用量過大易使氣壅滯,導致脘腹脹滿。
吃法:
炒白扁豆30克(或鮮白扁豆60克),粳米100克。
炒白扁豆放入鍋中,加適量水,煮30分鐘,再倒入淘洗乾淨的粳米,煮至粥成即可。每日早,晚,溫熱食用。
此粥有健脾養胃,清暑止瀉的功效,常用於脾胃虛弱,食少久瀉,夏季暑溼煩悶等。
蓮子又名蓮肉,蓮米,蓮實, 藕實,其味甘,澀,性平,歸脾,腎,心經。有補脾止瀉,益腎固精,止帶,養心安神的功效,其味甘可補脾,澀可止瀉,既能補益脾氣,又能澀腸止瀉,常用於脾虛久瀉,食慾不振,此外也可用於脾虛帶下,遺精滑精,心悸失眠等症。
適宜人羣:脾虛久瀉,食慾不振者;脾虛帶下或脾腎兩虛,帶下清稀兼有腰膝痠軟者;腎虛精關不固的男性遺精,滑精,遺尿者;心腎不交所致虛煩,心悸,失眠者。
不宜人羣:中滿腹脹及大便燥結者不宜。
吃法:
去芯蓮子,薏苡仁各30克,粳米100克。
去芯蓮子,薏苡仁放入鍋中,加適量水煮40分鐘,再倒入淘洗乾淨的粳米,煮成粥食用。每日早晚溫熱食用。
此粥有健脾祛溼,清熱消腫的功效,特別適合老年人,病後脾胃不足者久服。
人蔘又名棒槌,山參,元參,其味甘,味苦,性微溫,歸肺,脾,心經。爲補氣的“第一要藥”,大補元氣,補脾益肺的作用較強,且長於益氣助陽,復脈固脫,安神益智,用於補脾時可改善倦怠乏力,食少便溏等脾氣虛弱的狀況,也常用於調養氣血兩虛證。
適宜人羣:脾胃虛寒,倦怠乏力,心腹脹滿,不思飲食,便溏泄瀉,嘔噦吐逆者;脾胃虛弱所致氣短喘促,懶言聲微,肺虛咳喘痰多者,心腎虛弱所致陽痿,心悸,失眠,健忘者。
不宜人羣:實證,熱證忌服,如有脾胃溼熱,肺熱痰咳,出血,疼痛,感冒,便祕等症者;無虛者不宜長期服用;兒童不宜。
補脾益氣吃法:
人蔘5克,粳米100克。
將人蔘切小塊,放入砂鍋中,加適量水,用微火熬煮約1小時;將淘洗好的粳米放入人蔘湯中,一起熬煮成粥,每日早,晚溫熱服用。
此粥可益元氣,健脾胃,止瀉泄,最適合年老體衰,脾胃虛弱者食用。
脾氣虛,導致脾胃受納,運化功能失常,人體就容易出現腹脹納呆,食後脹甚,泄瀉,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言等症狀,人在出現這類症狀的時候,應該分清病因,對症調養,那麼補脾益氣的中藥有哪些呢?
黨蔘又名上黨參,黃參,獅頭參,臺黨蔘,其味甘,性平,歸脾,肺經。是常用的補氣藥,有補中益氣,補血生津的功效,補氣之力較爲平和,轉補脾肺之氣,兼能補血,因其藥力緩和,常代替人蔘而用於脾肺氣虛的輕證及慢性疾病的調養,對氣血兩虛證,氣津兩傷證也有效。
適宜人羣:適合脾虛食少,便溏,面目浮腫,久瀉脫肛者;適合氣虛不足,倦怠乏力,氣急喘促,津傷口渴者;適合氣血兩虛所致面色蒼白或萎黃,頭暈心悸者。
不宜人羣:氣滯,火盛者慎用。
補脾益氣吃法:
炒黨蔘15克,炒白朮12克,炒麥芽20克,炒陳皮9克。
將所有材料放入茶袋,置於茶壺中,用沸水沖泡,悶20-30分鐘後可倒出飲用。代茶頻飲,一日內飲完,每日1劑。
此茶可益脾健胃,促進消化,脾虛運化不良,常感胃部脹悶不適的人可經常飲用。
白朮又名冬術,浙術,山薊,山精,其味甘,苦,性溫,歸脾,胃經。爲“補氣健脾第一要藥”,擅長健脾,燥溼,既可以補氣以促進脾運,又能燥溼利尿,祛除體內溼邪,常用於脾虛有溼,中陽不振,痰飲內停,脾虛水腫,脾虛溼濁帶下等症;此外也可用於氣虛自汗,脾虛胎動不安等症。
適宜人羣:適合脾氣不足,運化不健,水溼內生所致食少,便溏,泄瀉,痰飲,腹脹水腫,帶下,四肢無力者;脾氣虛弱,衛氣不固,表虛 自汗者;脾虛所致胎動不安,妊娠嘔吐食少者。
不宜人羣:白朮性偏溫燥,熱病傷津,陰虛燥渴,氣滯在脹悶者不宜。
補脾益氣吃法:
白朮200克,白酒700毫升。
將白朮搗碎,置於砂鍋中,加600毫升水,煮至300毫升;將煮取的藥與汁置於乾淨容器中,倒入白酒,攪拌均勻,加蓋密封,置於陰涼處,7天后開封,過濾一遍,貯存於乾淨的容器內。
此酒有益氣,健脾,和胃功效,適用於脾胃氣虛引起的食少便溏,腹脹水腫等。
和胃降逆的中藥有哪些 胃氣上逆吃什麼中藥
健脾胃去溼氣的中成藥
補氣血用什麼泡水喝好 什麼中藥泡茶補氣血
脾虛吃什麼食物補最快 七種食物補脾益胃
理氣的中藥有哪些 理氣吃什麼藥
【補氣血的中成藥】氣血雙補的中成藥 補氣血的中成藥有哪些
冬吃三樣健脾補氣
暴脾氣的小明是誰?脾氣不好的人有哪些疾病隱患
脾虛的人如何調理 益氣健脾的常用食物
補脾胃的水果有哪些 補脾胃吃什麼水果好
脾虛有哪些危害 怎麼補脾最好
補陰虛的中藥有哪些 陰虛失眠吃什麼中藥
氣虛吃什麼 六種中藥補氣虛
脾虛吃什麼 七種食物補脾益胃
女人益氣補血吃什麼好 9種食物補益氣血
哪些中藥可以幫助女性補氣血呢
小兒補脾經正確手法圖 清脾經和補脾經的區別
補氣血的食物有哪些 常用補氣血的中藥食物有哪些
祛溼吃什麼中成藥 溼氣重中藥調理藥方
中藥除溼氣最好的方法 除溼氣用什麼中成藥