鎖陽怎麼泡水 鎖陽泡水喝的功效與作用
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鎖陽是一種常見的補腎藥材,有一些愛好養生的人士喜歡用鎖陽泡水喝,但是很多人都不知道怎麼操作,下面我們就來說說鎖陽怎麼泡水。
鎖陽怎麼泡水
把切好的鎖陽片放在鍋中煎煮,煎煮以後的藥液加入適量蜂蜜濃縮,然後再把濃縮出的藥汁裝入的玻璃瓶中密封,每次取出適量加開水衝調以後飲用,也能讓人們吸收鎖陽中的營養,而且能讓所有的藥用功效得到最好的發揮。
鎖陽泡水喝的功效與作用
1.潤腸通便
鎖陽泡水喝有潤腸通便的功效,因爲鎖陽入大腸經,其中的有效成分可以抑制大腸對水分的吸收,興奮腸管,增強小腸蠕動,幫助縮短排便時間,促進排便,對於經常性便祕、老年性便祕等人羣有一定的好處。
2.提高身體免疫力
提高身體免疫力也是鎖陽泡水的重要功效,因爲鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生,同時還可以加快體內新陳代謝的速度,這樣身體的免疫能力就能夠提高,對於一些病毒的抵抗力也大大的增加,提高身體體質。
3.補腎益精
鎖陽泡水喝還有補腎益精的功效,因爲鎖陽味甘,性味,入肝、腎、大腸經,具有補腎陽、益精血的作用,可以用於治療腎陽虛引起的陽痿遺精、早泄、不育,腰膝痠軟等症;對於因肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈乏力,目眩模糊等症也有一定的輔助治療作用。
4.消炎抗腫瘤
鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸,這兩種物質服用之後能夠有效的抗腫瘤以及抗炎,特別是對艾滋病有着很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝,能夠減少患有腫瘤的可能性。
經過對上文的閱讀,相信大家對鎖陽怎麼泡水已經有了自己的認識了,此外還介紹了鎖陽泡水喝的功效與作用,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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