鎖陽可以一直用嗎 鎖陽最多吃多久
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鎖陽是生活中常見的一種中藥材,其性質溫和,適量服用對人體來說具有一定的滋補作用,那鎖陽可以一直用嗎?
因人而異。
鎖陽屬於一種中藥材,其中可能會含有一些對人體健康有害的物質,所以是需要對症服用的,所以如果是爲了治療疾病的話,建議患者在出現症狀之後先去諮詢相關醫生,然後在醫生的指導下進行對症使用。
一般來說在疾病症狀有所緩解時就需要停止,繼續吃下去的話非但起不到更好的治療作用,反而還可能會對人體健康造成一定的傷害。
因人而異。
因爲每個人的體質和疾病症狀嚴重程度都有所不同,所以對於不同人羣來說所適合的服用時間也有所不同,如果是爲了治療疾病的話建議患者最好是先去諮詢相關醫生,在醫生的指導下進行服用。
如果是作爲保健服用的話,因爲鎖陽偏溫性,食用過多的話可能會出現上火的症狀,所以對於正常體質的人羣來說建議每週最多吃2-3次即可。
不建議食用。
對於不同中藥材來說,保質期有所不同,一般對於草本類的藥物來說保質期爲2年左右,而對於木本類的藥物來說保質期爲3-5年左右,礦物類的藥物分子較穩定,所以保質期也比較長,可達5-8年左右。
而鎖陽屬於一種草本類藥物,所以在保存得當的情況下大約可以保存2年左右,如果是已經放了10年的鎖陽,那麼就算沒有變質,其中所含的藥物有效成分也已經流失掉了,再繼續服用的話價值不高。
在日常生活中,用鎖陽來煮水、泡酒、煮粥、熬膏等都是比較常見的使用方法,可以根據個人的食用習慣來進行選擇。
1、煮水:將鎖陽用來煮水食用的話是最簡單方便的一種方法了,但是也是這幾種方法中藥物有效成分析出最少的,所以平時時間緊迫的話是可以用鎖陽來煮水服用的。
2、熬膏:有時間的話也可以將鎖陽熬成膏方食用,雖然熬煮的過程比較麻煩,但是熬好之後只需要從中挖出一勺用水沖泡開就可以服用了,還是比較方便的。
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