穴位按摩護膚法 肌膚白皙透亮按出來
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原因一:皮膚中的毛細血管收縮,微循環不暢,導致皮膚營養不足,從而無法賦予皮膚健康紅潤的色澤。
原因二:皮膚表面不光滑,比如過多的角質或皮屑的堆積,會使光線不容易被吸收並向不同方向分散折射,從而使臉色看上去不是那麼光彩明亮。
原因三:皮膚表層的毛細血管過度收縮,使得表層肌膚凹凸不平、色澤黯淡。
如何護膚?
護膚步驟一:按摩攢竹穴
攢竹穴——感到睡不夠是常有的事,黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去,臉色也容易變黃,缺乏光彩。
按摩攢竹穴位可以疏通經絡,加速面部淋巴循環,提神醒腦的同時緩解浮腫。
方法:用手指稍微用力按摩,感到痠痛即可。
護膚步驟二:按摩迎香穴
迎香穴——暖氣給你溫暖的同時,也把肌膚烤得發乾。早起鏡子裏那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。
按摩迎香穴能促進面部血液循環,讓皮膚恢復彈力和水分。
方法:以指關節按壓此穴做圈狀按摩。
護膚步驟三:按摩瞳子篌穴
瞳子篌穴——眼皮水腫,有點睜不開?按摩這裏即可!
這裏針對眼部浮腫最有效,按完以後還會感到眼睛視線更清楚了。
方法:用食指或指關節繞圈輕揉。
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