秋梨膏直接吃還是泡水喝 秋梨膏可以用開水衝嗎
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秋天到了,又到了吃秋梨膏的季節了,那麼你知道秋梨膏的正確吃法嗎?秋梨膏是直接吃還是泡水喝呢?下面一起來看看吧。
秋梨膏泡水喝比較好。
秋梨膏主要是由梨子果肉和冰糖製作的,比較粘稠,含有豐富的糖分,所以泡水喝更容易服用和吸收,還能避免攝入大量糖分。如果直接吃可能會對口腔黏膜或咽喉造成刺激,導致出現反胃、噁心、嘔吐等情況。
秋梨膏不建議用開水沖泡。
秋梨膏一般是可以用開水沖泡的,但是可能會導致秋梨膏的藥效降低,所以一般是建議用40-50度的溫水沖泡。溫水沖泡可以使秋梨膏的藥效充分保留,而開水沖泡可能會導致秋梨膏的營養成分被破壞,從而導致秋梨膏的藥效降低,所以要避免要開水沖泡秋梨膏。
秋梨膏不可以天天喝。
正所謂“是藥三分毒”,秋梨膏也屬於藥物,主要作用是滋陰養肺,而且秋梨膏中所含的成分是涼性的,有養陰生津的作用,所以如果天天喝秋梨膏反而會對身體造成不適,可能會導致腹瀉,所以秋梨膏不可以天天喝。如果有咳嗽、內熱、上火、大便乾燥等情況,可以通過適當的喝秋梨膏來緩解症狀。
秋梨膏可以去火。
秋梨膏的主要原料是雪梨爲主,再輔以一些清肺潤肺的中藥材,如羅漢果、麥冬、胖大海、川貝、蜂蜜、葛根等,這些成分都具有清熱、潤肺止咳的效果,也就是有清熱降火的效果,所以秋梨膏是可以降火的。如果有陰虛肺熱,咳嗽喘促、痰涎粘稠、口燥咽乾、煩躁聲啞的症狀,那麼秋梨膏是個非常不錯的選擇。
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