黃芪泡水喝苦不苦 女性喝黃芪泡水有什麼好處
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前幾天聽朋友說用黃芪泡水喝對身體好,我這段時間老感冒想買來喝點,可是這黃芪泡水喝味道會不會苦呢?
不苦。
黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根部分,其味道並不苦,而是有淡淡的甘甜味道,而且其成分中所含的甜菜鹼、皁甙、糖類、蛋白質、核黃素等物質也是有一定甜味的,因此不用擔心黃芪泡水的時候喝起來會苦,如果有苦味的話,很可能說明黃芪質量存在一定問題。
建議10克以內。
由於每片黃芪大小並不均等,而且生產廠家切片方式也不同,黃芪用的時候會存在重量差異,因此建議黃芪泡水按克數來服用最好。
日常保健飲用黃芪的話,一天用5-10克黃芪泡水,分1-2次食用是比較合適的,如果黃芪用量過大,其有效成分可能會引起身體興奮、燥熱、上火等症狀,睡前服用過多對睡眠也有一定的影響,但若是用黃芪來調理改善身體不適的話,具體的用量建議諮詢醫生,在醫囑下正規服用。
黃芪入肺經,歸屬於中藥材的補氣藥類,有良好的補氣功效,黃芪其中含有的黃芪皁甙、黃酮類成分毛蕊異黃酮等物質對女性出虛汗、氣虛乏力等症狀有一定的改善效果。
黃芪入肺經,肺在人體水液代謝中起着重要作用,中醫對於體內多餘的水液一般是從上鼻竅、下膀胱以及皮膚髮汗等方式來排出,女性若是有水腫症狀的話,肌膚浮腫不能佈散,肺氣不能上發蒸騰水液,因此從膀胱排出體內水分,黃芪利尿消腫的原理可以這樣概括。
黃芪能增加血液中的白細胞總數,促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力,從而提高人體免疫功能,平時免疫低下容易感冒的女性不妨喝些黃芪水來調理體質。
視情況而定。
如果身體有某種疾病用黃芪泡水可以改善的話,在醫生的用量建議下是可以長期喝的,但一般健康體質的人羣建議喝一段時間後間隔一段時間再飲用,因爲黃芪畢竟是一味中藥,如果長期飲用的話對臟器代謝功能可能會存在一定的傷害。
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