肉蓯蓉女人能吃嗎
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肉蓯蓉性溫、味甘,是我國有名的補腎壯陽藥物,具有填精補髓,養血潤燥,悅色延年等多種保健功效,肉蓯蓉除了有很好的補腎壯陽的作用,也有一定的美容養顏的功效,那麼這肉蓯蓉女人能吃嗎?
肉蓯蓉女人能吃。
肉蓯蓉不僅僅是男性的補腎壯陽的要藥,同時女性也可以食用,肉蓯蓉具有很高的營養價值,女性食用也有很好的滋補效果。
肉蓯蓉中含有的麥角甾醇濃度較高,這類成分對淋巴細胞的增殖有一定的作用,女性食用可增加淋巴細胞的數量,增強體液免疫和特異性免疫功能,能增強機體免疫力。
肉蓯蓉含有超氧化物氧化酶(SOD),能清除體內的自由基,使機體內的臟器免受自由基的損傷,增強臟器的功能,並且對皮膚也有明顯的保護效果,能延緩衰老。
中醫認爲肉蓯蓉入腎、大腸經,不僅僅能補腎壯陽,對大腸也有很好的滋養功效,其水煎劑有明顯的通便作用,可改善腸蠕動,抑制大腸對水分的吸收,縮短排便時間,有潤腸通便功效。
肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷能增強下丘腦—垂體—卵巢的激素分泌,黃體功能增強,對女性的不孕不育有一定的治療作用。
肉蓯蓉對女性的身體健康有很好的保健功效,建議女性以煲湯爲主,儘量不直接泡茶飲用,不能很好的發揮出肉蓯蓉的功效,還容易食用過多,尤其是經期時,食用過多可引起經血量過大,延長經期時間等症狀。
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