肉蓯蓉可以生吃嗎 肉蓯蓉怎麼食用
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肉蓯蓉是一種很好的補腎壯陽藥物,還可以幫助提高人體免疫功能、潤腸通便、延緩衰老等,很多人在食用肉蓯蓉時就會有疑問肉蓯蓉既然也是植物的一種,那麼肉蓯蓉可以生吃嗎?
不建議生吃。
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠梭梭樹根部的寄生植物,有“沙漠人蔘”之稱,有着極高的藥用價值,是一種十分名貴的中藥材,也是歷代醫家常用的一種補腎壯陽藥物,一般肉蓯蓉常與其他藥物一起配伍作爲處方煎水服用,人們在日常生活中也可以用它來煮粥、熬湯、泡酒等,爲了能徹底發揮肉蓯蓉的藥效,不建議肉蓯蓉生吃。
肉蓯蓉是一種寄生植物,也是一種極其珍貴的中藥材,無明顯的毒副作用,一般生吃不會產生什麼毒副反應,但是直接生吃無法完全發揮其藥效,比較浪費;且其中含有木質素,這種成分易堆積在腸道,不易被消化,對於消化功能比較差的人羣來說,可能會引起腹瀉、腹脹、反酸等不適,出現這種情況也不需要太擔心,停止食用肉蓯蓉一段時間,症狀自然會慢慢消失。
肉蓯蓉的食用方法有很多,如:熬水、煲湯、煮粥、泡酒等,下面介紹幾種肉蓯蓉的家常食用方法。
材料:羊腰1對,肉蓯蓉20克,生薑、食鹽適量。
1、將羊腰焯水去臊,去除筋骨,洗淨切片備用。
2、將肉蓯蓉裝入紗布袋中。
3、羊腰和肉蓯蓉、生薑放入湯鍋中,加適量水。
4、用大火煮開,再改小火直至湯熟。
5、拿出紗布袋,加入適量食鹽即可。
1、取肉蓯蓉10克左右,煎水熬汁。
2、大米100克洗淨,放入鍋中。
3、加入煎好肉蓯蓉水,攪拌均勻。
4、開火熬粥,直至粥熟
5、可以適量加入食鹽或白糖調味。
1、將肉蓯蓉20克,枸杞20克放入玻璃瓶中。
2、倒入約500毫升白酒。
3、密封,搖勻,放置在陰涼處。
4、15-30天后即可開蓋飲用。
5、一次20毫升,一天1-2次。
1、用量。一般肉蓯蓉單次的藥用量爲6-9克,即使肉蓯蓉熬湯、煮粥、泡酒等食用時,用量不宜過大,肉蓯蓉藥性偏溫,過量服食易引起上火症狀。
2、避免與金屬類接觸。肉蓯蓉是一種中藥,其中的成分可能會與金屬類發生反應產生對人體有害的物質,影響人體健康,所以在用肉蓯蓉熬湯、煮粥、泡酒時,期間避免食用金屬類容器。
肉蓯蓉是一種很好的補腎壯陽藥物,還可以幫助提高人體免疫功能、潤腸通便、延緩衰老等,很多人在食用肉蓯蓉時就會有疑問肉蓯蓉既然也是植物的一種,那麼肉蓯蓉可以生吃嗎?
1、腎陰虛者。肉蓯蓉是一種溫補腎陽的藥材,其溫陽藥效較強,陰虛者食用肉蓯蓉,可能會引發或加重其原本手足心熱、頭暈耳鳴,舌紅少苔等陰虛火熱的症狀。
2、脾虛泄瀉者。如腹瀉、便溏、消化不良等,肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效,脾虛泄瀉者食用肉蓯蓉可能會引發加重原本不適症狀。
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