衝脈不通怎麼調理按摩 打通衝脈的簡單方法
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衝脈起於胞中,下出會陰,從氣街部起與足少陰經相併,挾臍上行;散佈於胸中,再向上行,經喉,環繞口脣,到目眶下。“衝"“有要衝之意,其主要功能一是調節十二經氣血,爲“十二經脈之海”;二是調節月經,主生殖,若衝脈不通,其具體調理按摩方法如下。
衝脈代表兩個運動方向的相沖,一種結果是衝擊過頭,造成分別向兩個方向衝擊運動,另外一種結果是相對衝擊,也就是向空間的內部衝擊,完整的五行空間相沖最終組成第三種五行空間,所以共同構成15個點位,所以衝脈經的穴位是15個,其具體名稱爲:會陰(任脈)、 氣衝(足陽明)、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注(足少陰)、陰交(任脈)、盲俞、商曲、石關、陰都、通谷、幽門(足少陰)、公孫(足太陰)。
位置:在會陰部,男性當陰囊根部與肛門連線的中點,女性當大陰脣後聯合與肛門連線的中點。
位置:在腹股溝區,恥骨聯合上緣,前正中線旁開2寸,動脈搏動處。
位置:在下腹部,當臍中下5寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:當臍中下4寸,前正中線旁開0.5寸。取穴時,患者可採用仰臥的姿勢,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之四點的左右一指寬處,即爲此穴。
位置:臍中下3寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:臍中下2寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:位於人體的下腹部,當臍中下1寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:仰臥位,在下腹部,於前中線上,臍下1寸處取之。
位置:在腹中部,當臍中旁開0.5寸。
位置:位於臍中上2寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:位於臍中上3寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:臍中上4寸,前正中線旁開0.5寸。
位置:位於人體的足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的前方,赤白肉際處。
位置:人體的上腹部,當臍中上6寸。
位置:在足內側緣,當第一跖骨基底部的前下方。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可調經強腎、蘇厥回陽、清利溼熱,主治陰癢、陰痛、陰部汗溼、陰門腫痛、小便難、大便祕結、溺水窒息、產後昏迷不醒、癲狂之症。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可潤宗筋、理下元、散厥氣,主治腹痛;陽痿、陰腫、疝氣;月經不調、不孕之症。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可清熱除燥,主治少腹脹痛,疝氣;小便不利、遺尿、遺精、陽痿等泌尿生殖系疾患。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可散熱生氣,主治陰部痛,子宮脫垂,遺精,帶下,月經不調,痛經,不妊,泄瀉,痢疾。陽痿、早泄、膀胱疾病等。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可補益腎氣、調理下焦,主治月經不調,帶下;小便不利;泄瀉。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可除溼降濁,主治腹痛、疝氣、便祕等胃腸病證;月經不調、帶下等婦科病證;遺尿、遺精等生殖泌尿系疾患。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可利溼健脾,主治月經不調,腰腹疼痛,大便燥結,泄瀉,痢疾。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可調經固帶、利水消腫,主治腹痛,下引陰中,不得小便,泄瀉,奔豚,繞臍冷痛,疝氣,陰汗溼癢,血崩,惡露不止,鼻出血,腸炎,睾丸神經痛,子宮內膜炎。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可積脂散熱,主治腹痛、腹瀉、便祕等腸胃病證。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可運化水溼,清熱降溫,主治噯氣、反胃、腹脹、水腫等脾胃病證以及胸脅脹痛。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可升清降濁,主治嘔吐、腹痛、便祕等胃腸病證以及不孕。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:可降濁升清,主治腹脹,腸鳴,腹痛,便祕,婦人不孕,胸脅滿,瘧疾。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:有治療頭痛、目眩、鼻出血、項強等作用。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:有治療腹痛,嘔吐,善噦等作用。
按摩手法:以指腹點揉、按揉,每次三分鐘,力度感覺按壓有酸脹感爲宜。
功效:主治胃痛,嘔吐,腸鳴,腹痛,泄瀉,痢疾,腹脹,食不化,腳氣等病症。
衝脈可調節十二經氣血以及月經,如衝脈不通的話,可有小腹疼痛、月經不調、崩漏、帶下、閉經、不孕、產後缺乳、頭暈目眩、心悸失眠等症狀表現,可通過上述按摩方法助其通暢,能治療:一氣逆上衝,表現爲心痛,心煩,胸腹急痛,滿悶,呃逆,噎膈等症;二是生殖,泌尿系統病症,如月經不調,崩漏,男女不育等。
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