薄荷和羅漢果能一起泡嗎 羅漢果泡水需要去殼嗎
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羅漢果是常見的止咳藥材,有清肺利咽、化痰止咳的功效,而薄荷氣味芳香,既能食用又能入藥,那麼,薄荷和羅漢果能一起泡嗎?
能一起泡。
羅漢果被稱爲“神仙果”,其含有豐富的葡萄糖、果糖,還含有多種維生素、礦物質等,中醫認爲,其性涼、味甘,有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳的作用,而薄荷中含有大量的維生素、揮發油、礦物質等,有宣散風熱、發汗透疹的功效,兩者所含成分及藥效均不衝突,可以一起泡水。
不需要。
羅漢果是一種藥食兩用的植物果實,具有清熱利咽、止咳化痰的功效,果殼中含有膳食纖維、羅漢果皁苷及多種微量元素,有一定的藥用價值,用a羅漢泡水,只需將羅漢果敲碎,放入水杯中,用開水沖泡即可。
薄荷性質寒涼,具有疏散風熱、清涼解熱的功效,若陰虛體質者食用,可能會加重身體不適。
薄荷中含有大量的薄荷油,味道清涼,還含有某種特殊物質,能抑制乳汁的分泌,因此,哺乳期不宜食用,以免產生不良影響。
薄荷有提神醒腦的功效,若睡前食用,可能會導致失眠,對於神經衰弱、失眠患者來說,更不宜食用,以免加重病情。
羅漢果薄荷茶
材料
羅漢果、薄荷。
做法
1、將羅漢果洗淨,掰成幾小瓣;
2、將羅漢果、薄荷放入茶杯中;
3、倒入沸水,蓋上杯蓋;
4、沖泡5~10分鐘,即可飲用。
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