黑枸杞可以和玫瑰花一起泡嗎 黑枸杞泡水喝的禁忌
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黑枸杞是一種珍貴的天然藥材,有滋補肝腎的功效,而玫瑰花芳香怡人,常用來泡茶或製作甜品,那麼,黑枸杞可以和玫瑰花一起泡嗎?
可以一起泡。
黑枸杞中含有多種氨基酸、維生素及微量元素,還富含枸杞多糖、花青素等,有較高的食用價值,其性平、味甘,能滋補肝腎、安神明目,而玫瑰花氣味芳香,性微溫,味甘、微苦,具有解鬱、美容、活血等功效,兩者性味及藥效均不衝突,可以一起沖泡。
黑枸杞中含有大量的維生素C、花青素等,有較強的抗氧化作用,可以幫助清除體內的自由基,黑枸杞和玫瑰花一起泡水,可以促進血液循環,有美容養顏、延緩衰老的功效。
黑枸杞中含有大量的花青素,花青素能促進視網膜中視紫質的再生成,有保護眼睛、增強視力的作用,而玫瑰花中含有多種維生素及微量元素,兩者搭配泡水喝,可以緩解眼睛疲勞、乾澀等症狀,適合長期使用手機、電腦的人羣飲用。
黑枸杞中含有多種氨基酸、維生素,還富含枸杞多糖、花青素等活性成分,有較高的營養價值,其還是一味珍貴的藏藥,黑枸杞搭配玫瑰花泡水,有活血化瘀、調經止痛的功效,適合月經不調者飲用。
黑枸杞營養豐富,有滋補肝腎、益精明目的功效,是一味滋補藥材,因此感冒發燒、身體有炎症、上火等人羣,均不宜食用,以免加重病情。
黑枸杞中含有多種營養物質,並且溫熱身體的作用較強,若過量食用,可能會導致上火,使人出現眼睛紅腫、頭暈等症狀,一般來說,每天吃3~5克即可。
黑枸杞玫瑰花茶
材料
黑枸杞、玫瑰花。
做法
1、將玫瑰花洗淨,放入茶杯中;
2、倒入沸水,沖泡3~5分鐘;
3、放入黑枸杞,蓋上杯蓋;
4、蓋悶5分鐘左右,即可。
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