月子一般是多少天 你的月子是不是少坐了
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
在日常生活中,很多人特別重視坐月子。坐月子是女性非常重要的時期,那麼月子一般是多少天?下面一起來看看吧。
醫學上看,是42天。
女性坐月子一般是指女性在生產過後從分娩到產後42天這段時間,在這段時間內女性的各個器官都出於恢復時期,在醫學上這個時期被稱爲“產褥期”。
1、子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小。
2、胎盤附着處子宮內膜的全部再生修復也需6周。
3、產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。
因此,建議產婦坐月子要做足6周,即42天。
說明:
如在此期間新媽媽乾重活,就容易患上子宮下垂等疾病。所以在這段時間內,產婦應該以休息爲主,尤其是產後15天內應以臥牀休息爲主,調養好身體,促進全身器官各系統尤其是生殖器官的儘快恢復。
自然產的媽媽在產後練習坐起來後即可下牀活動,剖腹產的媽媽產後第一天可在牀上坐着,第二天拔出導尿管後可下地大小便。爲安全起見,新媽媽第一次下牀,應有家屬或護理人員陪伴協助,下牀前先在牀頭坐5分鐘,確定沒有不舒服再起身。
坐月子不能吹風,因爲產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒溼邪易趁虛而入,引起感冒、風溼、關節痠痛、腹瀉等疾病。
因爲紙尿褲換下產生的異味和細菌傳播,必須注意開窗通風,在通風的時候,產婦需要避風,同時,還需要注意,用尿布桶來收納使用後的紙尿褲,控制細菌和異味的二次傳播影響寶寶健康
洗頭需要注意使用40攝氏度的溫水並且儘快吹乾,否則容易感冒。
因爲產後體質較差,生冷食物吸收不好容易影響身體恢復和通過母乳影響嬰兒腸胃。
產婦不宜住在敝、漏、溼的寢室裏,因爲產婦的體質和抗病力都較低下,居室更需要保溫、舒適,否則容易生病。
人流坐月子一般是多少天
三伏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎 三伏天坐月子能吹空調嗎
冬天坐月子注意哪些 冬天坐月子可以洗澡嗎
夏天艾灸可以治月子病嗎 治療月子病是藥浴還是汗蒸好
夏天坐月子能洗頭髮嗎 夏天坐月子能不能吃冷飲
月經期吃東西不會胖是真的嗎 這些傳言你信了多少
月餅的保質期一般是多久 月餅過期了還能吃嗎
坐月子要注意什麼 小心月子病找上你
科學坐月子的方法 坐月子這八大誤區要避開
月子餐第一天吃什麼好 坐月子期間能吃哪些粥
冬天坐月子怎麼開空調纔好 坐月子吹空調的注意事項
三伏天坐月子可以洗頭嗎 三伏天坐月子注意事項
夏天坐月子要蓋被子嗎 夏天坐月子可以不蓋被子嗎
秋季坐月子吃什麼好呢 秋天坐月子注意事項
夏天坐月子需要穿襪子嗎 坐月子穿什麼襪子好
小產坐月子不可觸犯的七大禁忌 流產坐月子注意事項
【月子一般是多少天】坐月子是多少天
夏天坐月子可以穿短袖嗎 夏天坐月子該怎麼穿衣服
月經量少顏色深是什麼原因 月經量少到底是堵還是經血已經排完
月經量少十幾天不乾淨怎麼回事 月經十幾天量少是懷孕嗎