孕婦穿高跟鞋對胎兒有影響嗎 孕婦能穿5cm的鞋子嗎
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女孩子愛美,穿上高跟鞋會讓整個人顯得挺拔、亭亭玉立的,懷孕是女性一生中最爲重要的時刻,孕婦孕期可以穿高跟鞋嗎?高跟鞋對胎兒有影響嗎?
建議最好不要穿高跟鞋。
孕婦懷孕後會開始產生水腫,特別是腿腳水腫嚴重,在水腫的前提下穿高跟鞋對身體的壓迫是比較嚴重的,所以,不建議孕婦孕期穿高跟鞋,對媽媽不好,對胎兒的發育也不好。
穿上高跟鞋後爲了保持平衡會將重心前移,腰椎向前移,增加脊椎的彎曲程度,造成腰痠背痛的感覺,加重孕婦孕期的不適感。
孕婦穿高跟鞋的時候,身體是向前傾的,這樣會導致腹部壓迫,對於胎兒的供血、供氧也有一定的影響,對胎兒正常的生長髮育也有影響。
孕婦穿高跟鞋會壓迫子宮,導致子宮下墜,對膀胱也是一種壓迫,時間長了會引起尿頻、尿不禁和產後子宮下垂現象,還會讓骨盆傾斜,對孕婦的分泌也有很大的影響。
建議不要穿。
孕婦懷孕後最好不要穿跟太高的鞋,5cm的鞋對孕婦來說已經算是高跟了,建議孕婦孕期穿軟底鞋,例如布鞋、旅遊鞋等,既穿着方便又走得輕巧。
孕婦在孕期偶爾會偷偷穿高跟鞋,穿高跟鞋後很容易腰腿痠痛,回家後用熱水泡泡腳,泡腳後捏捏腿部和腰部就好,可以快速的緩解孕婦因爲穿高跟鞋後引起的不適。
女孩子愛美,穿上高跟鞋會讓整個人顯得挺拔、亭亭玉立的,懷孕是女性一生中最爲重要的時刻,孕婦孕期可以穿高跟鞋嗎?高跟鞋對胎兒有影響嗎?
1,選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的鞋子。
2,鞋類尺碼依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿的延伸量,約比腳長多出10mm。
3,鞋型選擇上開式,即繫鞋帶式或貼帶式較佳,其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4,選購時要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度爲:1.5-3cm,根據上述的情況,平跟的鞋子雖然可以接受,但儘量不要選擇。
5,懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋,而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
6,鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。
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