孕婦能吃茴香嗎 孕婦可以吃茴香嗎
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茴香,又叫相思菜,是小茴香的莖部。其味辛、性溫,含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素以及纖維素,並能增強消化功能,緩解噁心、嘔吐,促進唾液和胃液分泌等。那麼,孕婦能吃茴香嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
孕婦能吃茴香嗎
一般情況下,是不建議孕婦吃茴香的。因爲茴香屬於溫性食物,如果是陽虛體質的孕婦是可以適量吃一點的;但如果是有便祕或上火的孕婦是不建議吃的。且懷孕早期熱性食物容易引起胎動不安、誘發流產。同時,因茴香是辛辣熱性的佐料,容易消耗腸道水分,使胃腺體分泌減少,造成胃痛、便祕、糞便梗阻等現象。此外,建議孕婦多吃些新鮮水果、蔬菜,且應定期產檢,觀察寶寶的發育情況。
知識拓展:茴香的功效與作用
1、理氣和胃
因爲茴香味甘、性溫,能祛風理氣並能止痛;對於出現腹痛、腹脹以及疝氣等病症時,可適當吃些茴香能有效緩解。同時,茴香具有濃郁的香氣,因其含有大量天然茴香油,這種物質被人體吸收後,能刺激人的胃腸神經血管,且能加快消化液分泌。
2、祛寒止痛
因爲茴香對寒溼、氣滯引起的子宮虛寒、腰背冷痛等有很好的療效。臨牀多與肉桂、沉香、烏藥等溫中、理氣藥物同用。對治療婦女因貪風受涼及氣滯等原因造成的痛經,能起到溫經祛寒、行氣止痛的作用。
3、抗病毒
因爲茴香中含有天然的抗病毒成分,對人體內的多種致病菌和真菌都有一定抑制和消除作用。平時適量吃茴香能有效預防腸炎與胃炎等消化道疾病發生。此外,茴香還有抗潰瘍的作用;平時適當吃些茴香,能消腫止痛,促進潰瘍面癒合。
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