三個月寶寶睡眠時間
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
一個良好的睡眠有利於嬰兒生長,一般隨着寶寶逐漸長大,活動時間會增多,睡眠時間慢慢減少,那三個月寶寶一天睡幾個小時正常嗎?
三個月寶寶一天睡16-18個小時左右。
三個月的寶寶,白天一般睡3-4次,每次1~2小時,夜間要睡10~11小時,這就是說,除了吃奶、換尿布、玩一會兒,大部分時間仍然是睡覺。每個寶寶睡眠時間都是有個體差異的,只要寶寶精神好,吃奶正常,體重增重正常,就沒有關係的。
一般來說,正常嬰兒每天所需的睡眠時間如下:
1、初生-2個月:20小時;
2、2-4個月:16-18小時;
3、4-9個月:15-16小時;
4、9-12個月:14-15小時;
5、12-15個月:13-14小時;
6、15月-2歲:13小時;
7、2-3歲:12.5小時;
8、3-5歲:12小時。
一般沒有影響。
寶寶之間也存在個體差異,有的寶寶就是睡得少一些。原則上,只要寶寶的精神狀態好、食慾正常、沒有消化方面的問題、體重增長良好就可以。但是如果偏離得太多的話,比如三個月寶寶每天需要睡15~16個小時,如果只睡到8-10個小時,可能需要諮詢一下醫生,進行一下生長髮育方面的監測。
判斷寶寶的睡眠是否正常,除了要觀察孩子睡眠時長,還要注意睡覺時呼吸是否平穩,體溫是否正常,面色是否紅潤,是否容易被驚醒等。同時觀察寶寶的食慾、大小便、精神狀態是否有變化。如果發現嬰兒嗜睡、不吃、不哭、不動,或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時,千萬不要誤認爲是生理現象而忽視,應送到醫院及時檢查處理,以免耽誤病情。
一個良好的睡眠有利於嬰兒生長,一般隨着寶寶逐漸長大,活動時間會增多,睡眠時間慢慢減少,那三個月寶寶一天睡幾個小時正常嗎?
寶寶的睡眠時間長短存在個體差異,並沒有統一的時間,家長也不宜作硬性規定,只要寶寶食慾好、生長髮育正常、睡得踏實,即使每日睡眠時間稍短也屬正常。假如寶寶睡眠時易醒、總愛翻身、睡得不踏實,白天有不明原因的煩躁、食慾不佳,則可能睡眠不足,應查找原因及時處理,以提高寶寶的睡眠質量。
三個月寶寶睡覺老是搖頭 多半是這些原因
寶寶冬天多久洗一次澡 這3個時間,別給寶寶洗澡
寶寶一歲三個月可以斷奶嗎 寶寶一歲三個月如何斷奶
懷孕睡眠多少時間最好 兩個人的睡眠:懷孕期間的睡眠變化
寶寶睡覺出汗多是什麼原因 寶寶睡覺幾個常見的小問題
寶寶睡眠紊亂是什麼原因 寶貝睡眠紊亂怎麼辦
睡眠時間多少爲宜 睡眠時間過長的危害
寶寶睡眠淺怎麼辦 試試這6個方法讓他睡得安穩
深度睡眠時間多長最好 睡眠分哪幾個階段
新生兒一直睡覺不吃奶怎麼辦 寶寶一天應睡多長時間
三個月寶寶睡眠時間多少
怎麼給寶寶建立規律的睡眠 這樣讓寶寶健康成長
如何減輕寶寶分離焦慮 怎樣讓寶寶獨立睡眠
寶寶睡眠不好是什麼原因 快來找個小妙招
孩子睡眠不足的危害 如何提高寶寶的睡眠質量
寶寶一歲三個月不愛吃飯怎麼辦 找到寶寶厭食的原因纔是關鍵!
【三個月的寶寶睡眠時間】三個月嬰兒睡眠時間 3個月寶寶睡眠時間
寶寶睡眠不好是什麼原因 寶寶睡眠不好怎麼辦
十個月的寶寶可以吃香菇嗎 十個月的寶寶輔食添加指南
一個月寶寶一天睡幾個小時