產後漲奶是什麼原因
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不少母乳餵養的媽咪,都感受過漲奶的難受勁,這可能與乳腺管不通暢、奶水過多、嬰兒吸吮過少有關,具體產後漲奶的原因可參考下文。
漲奶主要是乳房因增生的多餘血液和水分而腫脹。在媽媽生產結束之後,母體內的泌乳激素含量會大幅度增加,來刺激人體生成乳汁,因此乳腺等組織就會開始膨脹。一般在生產結束後三四天裏是血液、水分含量最高的時間,此時漲奶最嚴重。隨着規律餵奶,會慢慢緩解。
如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺餵,或哺餵的間隔時間太長,或乳汁分泌過多,孩子吃不完,均可使乳汁無法被完全移出,乳腺管內乳汁淤積,讓乳房變得腫脹且疼痛。此時乳房變硬,乳頭不易含接,媽咪會因怕痛而減少餵奶次數,進而造成乳汁停流,加重漲奶。
有時媽媽明明及時餵了奶,但依然會漲奶,這是由於母體自身的奶水分泌過多造成的。奶水分泌過多,淤塞在乳房中,寶寶一次很難全都吃掉,乳房繼而變得堅硬而脹痛。有的母親也會因爲太痛而改用奶粉餵奶,但這樣恰恰加劇了漲奶的不適。
要預防乳房漲奶的最好方法,就是及早嬰兒開始吸吮,在出生兩小時內開始哺餵母乳,且勤快哺餵(約二至三小時一次),以移出乳汁,可使乳腺管通暢,較不易產生乳脹。如果漲奶乳房很痛,可用擠奶器擠出乳汁,直到乳房舒服至腫脹消失爲止。
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