孕婦腿抽筋是怎麼回事 孕婦腿抽筋的原因

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懷孕的時候出現腿抽筋是比較常見的,因爲懷孕後,孕婦體重明顯增加。孕婦腿部負擔加重,導致腿部肌肉處於疲勞狀態。再加上孕婦鈣的消耗量比較大,如果補鈣不及時,容易引起腿部抽筋,特別是晚上睡覺時容易發生。如果睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,被子壓在腳面,或腳面抵在牀鋪上,血液循環不良,也是引起抽筋的原因。此外,胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕媽來提供,鈣是調節肌肉收縮細胞分裂腺體分泌的重要因子如果膳食中鈣及維生素D含量不足或缺乏日照,會加重鈣的缺乏低鈣將增加神經肌肉的興奮性,導致肌肉收縮,繼而出現抽筋。

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