懷孕便祕用力會流產嗎 懷孕便祕用力是否會流產
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在懷孕階段,不少女性都感覺自己的身體有明顯的變化;尤其是在腸胃消化系統方面。而便祕,則是懷孕女性面臨的主要問題之一。在便祕時,患者往往會加大用力程度來幫助排便,但對於孕婦來說,則會擔心這一動作給胎兒造成影響。那麼,懷孕便祕用力會流產嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
懷孕便祕用力會流產嗎
一般來說,孕婦便祕用力排便的話,只是憋氣用力並不會影響胎兒。如果是有流產徵兆的孕婦,則儘量不要在排便時用力。雖然,通常情況下排便時用力不至於會有流產的危險,但妊娠期有流產徵兆的便祕,則尤其需要注意;一旦在排便時用力有可能會引發流產。所以,最好的解決便祕方式,還是通過飲食調節和補充水分來緩解。對於晚期的孕婦來說,陣痛、胎兒自身的內旋轉運動、憋氣用力,是胎兒降生的三個必要條件,缺一不可。而由於便祕要憋氣,則會增加腹壓;因此,建議及時改善較好。
知識拓展:懷孕期間便祕怎麼辦
1、攝入膳食纖維
孕婦平時可多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充適量維生素。同時,還可增加纖維素的攝入,因爲膳食纖維可改善祕的症狀,能促進消化液分泌,促進腸蠕動軟化大便,幫助排便。此外,還應避免攝入辛辣刺激性食物,以免影響人體消化,使大便乾燥。
2、養成定時排便
如果容易出現便意的時間,是每天早晨和每次進餐後,則在每天早上起牀後,先空腹喝一杯溫水或蜂蜜水,再吃早餐;以促進起牀後的直立反射、胃結腸反射,則很快會產生便意,此時要立即如廁;因此,長期堅持,就會形成早晨排便的好習慣。
3、反覆多次喝水
孕婦如果身體缺水,食物就會在腸道內積聚、乾結導致便祕加重;而大量的反覆多次喝水,可以保證大便有利於排出。因此,孕晚期便祕可通過保證充足的飲水量來促進排便,有利於加速胃腸蠕動,縮短排泄物在腸內的停留時間,改善便祕。
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