血糖高可以吃杞子嗎 血糖高能吃杞子嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,血糖高可以吃杞子嗎?
血糖高可以吃杞子嗎
血糖高的話可以吃枸杞。枸杞中不太含有碳水化合物、脂肪,少量服用對血糖沒有很大的影響。極少數人擔心枸杞是不是有點甜味,枸杞一般用來沏茶,不會大量當成菜和飯吃,所以飯量不大。糖尿病患者可以放心食用。
枸杞作爲非常典型的中藥材,在飯後對身體有幫助。糖尿病患者將其浸泡在普通水中作爲飲用飲料使用沒有問題,但枸杞作爲主要降糖手段沒有科學依據,也不推薦。此外,少數患者認爲停藥後每天以吃枸杞爲主,可以降低血糖,沒有科學依據,做法也不科學。糖尿病患者降糖治療建議遵照醫囑科學降血糖。
日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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