懷孕期間血糖高可以吃橘子嗎 懷孕期間血糖高吃橘子可以嗎
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柑橘,是芸香科、柑橘屬植物,性喜溫暖溼潤氣候,耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強,是熱帶、亞熱帶常綠果樹,柑橘類水果所含有的人體保健物質。那麼,懷孕期間血糖高可以吃橘子嗎?
懷孕期間血糖高可以吃橘子嗎
孕婦血糖高也可以吃橘子,但一定要少吃,最好根據餐後血糖來調整進食量。因爲水果裏含有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。果糖代謝不需要胰島素參與,果膠含有可溶性纖維,具有延緩葡萄糖吸收的作用。而且水果含有大量的維生素、礦物質及水分,對於孕婦很有益處。
橘子裏也含有葡萄糖,但是葡萄糖的含量並不高,所以是含糖量比較低的水果,如果孕婦血糖能夠控制達標,可少量進食橘子。對於血糖高的孕婦診斷妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病容易導致胎兒代謝紊亂,增加胎死宮內的風險。即使沒有這樣的嚴重風險,妊娠期糖尿病容易導致胎兒偏大,甚至巨大兒,增加難產和剖宮產的風險。
所以,妊娠期糖尿病患者,一定要做好飲食控制,多活動。通過飲食控制和活動,儘量達到血糖的控制,必要時要用胰島素調整血糖。希望這篇的回答可以幫助到您!
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