怎樣使高血糖控制下來 使高血糖控制下來有什麼辦法
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼,怎樣使高血糖控制下來?
怎樣使高血糖控制下來
控制高血糖,主要是生活方式的干預和藥物治療。在生活方式上,建議少吃日常飲食的總熱卡,儘量選擇清淡、低脂肪、低糖分的食物,推薦少量多餐,多吃粗纖維食物和新鮮蔬菜。另外,建議和運動結合起來。運動有助於提高機體的基礎代謝率,加速糖分及過剩能量的分解。
在生活方式干預的同時,應在醫生指導下及時藥物進行高血糖干預,如果血糖高,超過危重值,如血漿葡萄糖值13.9mmol/L,必要時應補充胰島素。同時高血糖已引起急性併發症,既要進行適當補液,又要積極糾正環境紊亂,這樣才能確保患者的安全。
日常,要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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