引產後應該吃什麼 引產後該不該吃點什麼
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應多吃一些含有蛋白質、維生素以及無機鹽的食物,或者是能夠補血的食物,這些食物能夠幫助身體恢復的。引產對孕婦身體造成的傷害很大,那麼引產後應該吃什麼?
引產後應該吃什麼
引產後要多吃些營養比較豐富的食物,也可以多吃一些新鮮蔬菜和水果。在引產,半個月之內,可以多吃些雞肉、瘦肉、蛋類和豆類製品等。不要吃辛辣刺激性食品。補養的時間以半月爲宜。同時還要多吃一些營養性比較強的滋補品和補血養血的食物。如菠菜、花生、黑木耳等。
水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等。雞湯,魚湯等也是比較適合,引產也會造成女性的大量失血,導致體虛,可以食用一些補氣血的食物,紅糖中含有鐵,可以起到補血的作用,能夠促進女性身體惡露的排出,還有止痛的功效。
小米含有豐富的維生素b,對於產後體質比較虛弱的女性而且還是很好的食物,它可以幫助恢復體力。引產後要做好護理,不然可能會留下一些疾病,保持好心態,有助引產後的恢復。希望這篇回答能幫助到您!
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