蒲公英的別名有哪些 有哪些蒲公英的別名
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蒲公英的別名一般有婆婆丁、耩褥草和僕公莢等。
蒲公英屬於一種草本植物，是比較常見的香草藥，性寒一般在夏秋採收，具有清熱解毒、利尿通淋和消腫散結等的作用，裏面含有蒲公英醇、膽鹼和菊糖等健康的營養成分，同時還含有蛋白質和維生素以及微量元素等的營養價值，可以通過生吃或者做湯等的方法食用，適用於淋巴腺炎和急性結膜炎以及膽囊炎等的症狀。但是需要在醫生的指導下用藥，不可以擅自使用藥物，會對身體造成傷害，比如輕度腹瀉和食慾減退以及出虛汗等不良的反應，也有一部分人會出現過敏的情況，影響身體的健康。
在日常的生活中要養成良好的飲食習慣，多吃一些含維生素的食物，多注意休息，保持充足的睡眠，同時多做一些有氧的運動，可以增強自身的體質。
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