蒲公英泡水哪些人能喝 蒲公英泡水喝的方法
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蒲公英是我們日常生活中非常常見的一種植物,而且還是一種非常普遍的藥材,那麼蒲公英泡水哪些人可以喝呢?
蒲公英的所有功效中,影響最大的首推保肝,蒲公英的清熱解毒作用,有助於排出肝臟毒素。
蒲公英入肝、胃經,擅長排肝毒,去肝火,修復損傷的肝細胞,對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用,其清肝利膽作用非常大,對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。
蒲公英清熱解毒、抗菌消炎正好是剋制嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎,對“腸胃熱、胃火旺”引起的口臭,起了關鍵的治療作用,可以說蒲公英是嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎、口臭的“救火隊員”。
蒲公英性寒涼,是清熱解毒的良藥,同時蒲公英還有一定的促進腸道蠕動作用,能加速腸道排泄,對腸胃熱有改善作用。
蒲公英在我國古代就用來治療乳癰,蒲公英的清熱解毒作用,可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。以蒲公英葉或根代茶飲,也可以做蒲公英粥等進行食療,堅持服用不僅有消炎作用,而且能清火排毒,有利於乳腺炎的康復!
中國《國家藥典》中就記載,蒲公英具有清熱解毒的功效,可以用於治療乳癰,也就是現在所說的乳腺紅腫發炎引起的乳房化膿性疾病。因此有乳腺方面疾病的人羣,可以多吃蒲公英或喝蒲公英茶做日常保健,避免乳腺疾病進一步發展。
蒲公英在打擊有害微生物和真菌方面是非常有效的,這意味着人體的免疫力可以通過蒲公英來提高。
蒲公英可以提高人的食慾和消化能力,而且還有助於膽胃中的合理流動,從而確保只有好的和有益的細菌停留,這進一步避免了其它胃相關的問題。 因爲蒲公英有利尿作用,造成排尿,最終有助於減肥。尿的某一部分有脂肪,所以經常小便,可以讓更多的水和脂肪從身體丟失,從而幫助人們減肥。
材料:乾燥蒲公英75克、水1000cc。
做法:
1、將蒲公英洗淨,放入鍋中,加水淹過蒲公英。
2、大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。
3、濾除茶渣,待涼後即可飲用。
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