多少算是高血壓 血壓多高算高血壓
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很多人都會用儀器自己測量血壓,防止高血壓對身體造成危害,那麼多少算是高血壓?
多少算是高血壓
如果測量結果超過正常值,即使是高血壓,正常成人的血壓是低壓60mmHg至89mmHg,高壓是90mmHg至139mmHg,超過這個範圍就是高血壓。高血壓不等於高血壓病,某些高血壓是暫時的,情緒激動、情緒波動劇烈、受驚做噩夢、生氣上火、劇烈運動等情況下,血壓可能會暫時升高。暫時血壓高的患者靜養一段時間一般會好轉。
高血壓最主要的危害是心、腦、腎等併發症的發生,長期不受良好控制的高血壓會引起中風、心肌梗死、心力衰竭、腎功能損害等一系列病變,輕者患者喪失勞動力,生活不能自理,重者死亡。血壓平均下降5至6毫米汞柱可使冠心病發病率下降16%,腦卒中發病率下降38%,高血壓嚴重影響孕婦心腦腎功能和胎兒發育,妊娠本身也會誘發高血壓、子癇的發作。
高血壓患者應當低鹽,低動物脂肪飲食爲宜,並避免進食富含膽固醇的食物,肥胖者能要注意適當的控制食量和總熱量,低血壓患者則反之。希望這篇回答能幫助到您!
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