吃石榴的功效與作用
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石榴,富含豐富的營養成分,如維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質。具有增強體質、清理腸胃和保持血管健康等功效。那麼,吃石榴的功效與作用有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
吃石榴的功效與作用
1、解酒
因爲石榴中含有的部分生物鹼和酸性成分,能溶解於有機成分乙醇中,是良好的解酒水果;並且還能將這部分乙醇用以發揮殺菌滅蟲的功效。同時,因爲石榴皮和石榴樹根皮都含有石榴皮鹼,對人體的寄生蟲有麻醉作用,能起到驅蟲殺蟲的作用;特別是對於絛蟲的殺滅作用更強,可用於蟲積腹痛、疥癬等。
2、抗菌抑毒
因爲石榴具有抑菌、抗病毒的作用;且對各種皮膚真菌也有抗菌的作用。此外,因爲石榴中含有較高的維生素c及紅石榴多酚花青素,而維生素c有美白淡斑的效果,可抑制絡氨酸酶的形成,抑制黑色素的形成,從而減少黑色素沉澱,淡化黑色素。
3、止血收斂
因爲石榴味酸,含有生物鹼、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血;加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的水果。同時,還具有軟化血管、降血脂、降血糖、降低膽固醇等多種效果。
以上就是關於吃石榴的功效與作用的介紹。但需注意,便祕者、尿道炎者、糖尿病者、實熱積滯者應禁用。希望以上內容對您有幫助。
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