睡覺覺得心跳特別快特別慌是什麼原因
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睡覺覺得心跳特別快特別慌一般是生理現象跟病理現象導致,比如植物神經紊亂以及高血壓等原因導致的。可以根據不同的原因選擇合理的緩解方法。
一、生理現象
如果工作學習中有任務沒有完成,很可能會出現一定的焦慮、內疚的負面情緒會形成心率加快。一般需要調整好個人的生活作息,而且儘量不要給自己太大的心理壓力,可以通過看書、刷視頻緩解症狀。
二、病理現象
1、植物神經紊亂
如果長時間的睡眠質量不好,可能會誘發植物神經紊亂,導致心跳加快或者是呼吸困難。一般可在醫生指導下通過藥物調理,比如阿維生素B1片、谷維素片等。
2、高血壓
如果身體患有血壓疾病,可能會導致血壓增高,當血壓控制不好的情況下會導致胸悶、氣短,睡覺的時候形成心跳加快。可以在醫院指導下硝苯地平片、卡託普利緩釋片等藥物。
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