糖尿病可以喝袋裝純奶嗎 糖尿病是否可以喝袋裝純奶
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現在生活中糖尿病很常見。是人體內胰島素相對或絕對缺乏,導致糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂而引起的疾病。因此,糖尿病患者在飲食上要十分注意,不宜吃含糖量高的食物。那麼,糖尿病可以喝袋裝純奶嗎?
糖尿病可以喝袋裝純奶嗎
糖尿病人可以喝純牛奶,但是一定要喝不加糖的純牛奶。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,可以爲人體補充營養。牛奶是膳食中鈣的重要來源,糖尿病患者是骨質疏鬆的高危人羣,因此糖尿病患者適當飲用純牛奶尤爲重要。此外,牛奶中含有大量的乳清蛋白和酪氨酸。這些微量元素能促進胰島素分泌,因此有利於血糖控制。
糖尿病患者在日常飲食中應該有一定比例的蛋白質。建議糖尿病患者每天攝入蛋白質。如果沒有腎臟損傷,可以達到1g/kg體重左右。蛋白質可以選擇優質的動物蛋白、植物蛋白和動物蛋白,包括魚、肉、蛋、奶等。而植物蛋白包括豆類等。如果出現腎功能不全,就要減少蛋白質和植物蛋白的攝入。
注意糖尿病患者最好不要空腹飲用純牛奶。最後如果查出有腎臟併發症或腎功能減退時,這個時候一定要慎用牛奶。希望這篇回答能幫助到您!
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