光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎 光明優加純牛奶糖尿病能喝嗎
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在日常生活中，有不少人喜歡喝光明優加純牛奶，這種純牛奶富含大量的蛋白質，有些糖尿病患者平時也喜歡喝一點；那麼，光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎？
光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎
光明優加純牛奶糖尿病可以喝，牛奶含有豐富的優質蛋白質，即使糖尿病合併腎病的患者也可以在有限的範圍內選擇牛奶。 牛奶含鈣量高，易消化吸收，可預防骨質疏鬆。 此外，牛奶血糖低，對血糖影響小，糖尿病患者可放心飲用牛奶。 如果患者血脂升高或需要嚴格限制脂肪攝入，可以選擇低脂牛奶，甚至脫脂牛奶，但乳酸飲料不是牛奶，需謹慎攝入。 牛奶營養豐富，但含鐵量少，除喝牛奶外，還應適量補充紅肉，使營養更全面，預防缺鐵性貧血。
糖尿病患者飲食要清淡、規律、低鹽、低脂肪，合理控制飲食總量，配合粗細。 均衡飲食，不吃，吃優質蛋白質，紅肉、雞蛋、牛奶、豆類、魚、動物內臟、動物油等；充分選擇維生素、微量元素、濃茶、濃咖啡、新鮮蔬菜和低熱量水果，以蒸、煮、混飯爲主，不吃不炸不炒。
在日常生活中，糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇，避免高糖高熱量的食物，以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
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