餐前餐後血糖怎麼測才正確 餐前餐後血糖正確的測量方法是什麼
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餐前餐後血糖一般進行一天五次血糖監測,或者一天七次血糖監測比較準確。
血糖數值對於糖尿病的預防,以及治療有比較重要的意義。患者可以選擇一天五次監測血糖,確定自身糖的血糖水平,例如早上空腹監測血糖一次和三餐飯後兩個小時監測血糖,以及晚上睡覺前測血糖。另外,也可以通過一天七次檢測血糖的方法,明確血糖是否正常,主要是三餐飯前檢測血糖,三餐飯後兩個小時檢測血糖,以及睡覺前檢測血糖一共是七次,如果患者的血糖不穩定,必要的時候也可以在凌晨兩點左右再次檢測血糖。一般選擇一天五次或者一天七次血糖監測,能夠了解全天的血糖情況,檢測結果也比較準確。
患者通過以上檢測方法以後,如果發現血糖水平偏高需要通過控制飲食進行改善,同時配合適當的體運動,幫助降低體內熱量,儘量將血糖控制在正常範圍。
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