蘇打水的危害
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蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性,醫學上外用可消毒殺菌。那麼,蘇打水的危害有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
蘇打水的危害
1、酸鹼失衡
蘇打水是一種鹼性物質,喝多了對導致體內身體酸鹼性不平衡,特別是對於腎臟功能不是很好的人來說,鹼性中毒的可能性會更高,長期的積累可能會引起噁心、嘔吐等的一系列症狀。
2、影響骨骼的發育
特別是對於很多正在長身體的小孩來說,蘇打水喝太多會破壞身體對鈣物質的吸收會導致骨質酥鬆,嚴重的影響到骨骼的正發育。
3、肥胖
可能很多人會覺得蘇打水是不含任何的添加劑,特別是糖分。但我們在市場上所見到的蘇打水飲料其實是富含很多糖分的,也就是說喝多了蘇打水很容易引起肥胖。
4、胃酸匱乏
蘇打水是弱鹼性水,喝蘇打水可以中和胃酸,暫時緩解由於胃酸過多引起的胃部不適,如反酸、胃灼燒感、燒心等症狀。但是,長期大量飲用,會造成胃酸缺乏,造成維生素的缺乏。
5、血壓升高
蘇打水含鈉較多,還可能會引起血壓升高;而且市面上所銷售的蘇打水飲料,含有糖分、磷、防腐劑等成分,長期飲用都會影響身體健康。
以上就是關於蘇打水的危害的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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