寶寶一直淺睡眠會影響發育嗎

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寶寶一直淺睡眠一般會影響發育。具體分析如下:

寶寶一直淺睡眠會影響發育嗎

如果寶寶一直處於淺睡眠狀態,容易造成神經控制系統異常,使身體負擔加重,導致過度疲勞,長期下去可能會造成免疫力下降,增大患病機率,還可能會使中樞神經系統對外界的感知能力下降,引起注意力不集中或造成記憶力減退的現象。另外,寶寶長時間睡眠不足,容易造成大腦過度運轉,對腦部發育產生影響,引起大腦發育遲緩

建議家長給寶寶營造舒適的睡眠環境,幫助寶寶養成良好的作息習慣,提高睡眠質量,保證深度睡眠,促進寶寶身體健康。

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